In questo libro illustrato la storia di un ragazzino che vive in campagna e adora fare lunghe passeggiate. Un giorno trova un fiore buttato via, quasi appassito, e decide di prendersene cura finché, improvvisamente, dopo molte fatiche e premure, la piantina torna a fiorire. A quel punto il bambino si addormenta sotto la pianta. I genitori, dopo una lunga e disperata ricerca, lo ritrovano adagiato in terra accanto al fiore che, nel frattempo, si è trasformato nel più grande del mondo. Età di lettura: da 4 anni.

La naturopatia, con il suo approccio multidisciplinare, può essere di grande aiuto nel trattamento delle affezioni più comuni. Il libro prima descrive i principali prodotti naturali (fitoterapici, fiori di Bach, oli essenziali, ecc.) e i rimedi dell'igienistica; nella seconda parte illustra i protocolli di intervento per i principali disturbi; la terza, infine, suggerisce alcuni kit di pronto soccorso naturopatico (per i bambini, per lo sportivo, per chi viaggia, ecc.), in modo da poter avere sempre a disposizione, a seconda delle circostanze, i prodotti che possono dare immediato sollievo nei disturbi più frequenti. Un manuale pratico, efficace e quasi indispensabile.

Pensare come le montagne è un libro che unisce pensiero e azione, che si basa sull'idea del cambiamento dal basso, sulla gioia e sulla speranza che infondono esperienze già ben avviate. In sostanza un manuale teorico-pratico per salvare il pianeta cambiando in meglio la propria vita.  Delle due parti in cui è diviso,  la prima comprende una ricca analisi della realtà sia italiana che mondiale e si sofferma su ambiente, salute, alimentazione, potere e tecnologia; mentre la seconda illustra le alternativre concrete ai modelli di vita dominanti: alimentazione biologica e vegetariana, medicine naturali, energie rinnovabili, riduzione dei consumi e sobrietà, cooperazione solidaristica, autoproduzione, recupero della comunità, cohousing, ecovicinato e altri.

Spesso le difficoltà che incontriamo nelle relazioni con gli altri e persino il nostro rapporto sia emozionale sia fisico con noi stessi sono turbati dalle sofferenze e dai dolori provati da piccoli. Ci vogliamo veramente bene? e a cosa reagiamo qunado avbbiamo certi problemi con gli altri? Questo libro insegna a fare pace con noi stessi. A dialogare con il bambino interiore per affrontare la vita adulta con più sernità e consapevolezza. Pagina dopo pagina, Thich Nhat Hanh, senza negare le difficoltà e il rischio di eccessive semplificazioni, ci guida lungo quel percorso indispensabile per riconoscere e curare i dolori dell'infanzia. Con grande gentilezza e poesia siamo sollecitati a guardare dentro di noi per scoprire come i nostri conflitti interiori siano all'origine di tensioni con noi stessi e con gli altri. E questa scoperta ci aiuta a comprendere il passato e vivere in pace nel qui e ora, migliorando il nostro quotidiano e la qualità delle nostre relazioni.

Un manuale pratico dedicato a tutti coloro che desiderano coltivare ortaggi senza ricorrere a concimi e pesticidi di sintesi. "Il mio orto biologico" va oltre le soluzioni a basso impatto ambientale praticate dall'agricoltura biologica, riunendo nello stesso volume anche i suggerimenti e i consigli offerti dalla permacultura e dall'agricoltura sinergica. Frutto dell'esperienza degli autori in oltre vent'anni di lavoro, il libro spiega con grande chiarezza come effettuare tutte le operazioni nell'orto, dalla preparazione del terreno alla semina, fino alla raccolta. Il tutto con il supporto di oltre centocinquanta illustrazioni tra foto e disegni a colori.

 

Un libro pieno di preziosi consigli per prevenire e superare le emergenze. Se vi dedicate ad attività nautiche, avete mai riflettuto sulla natura dei rischi che correte? Cosa potete fare per aumentare le vostre possibilità di sopravvivere in acqua o a bordo di un canotto di salvataggio? La vostra conoscenza dei relativi principi di base è sufficiente a permettervi di affrontare la situazione, improvvisare e quindi riuscire a cavarvela? Attingendo a fatti storici e alla ricerca scientifica pubblicata, questo libro esamina il carattere dei pericoli che minacciano i sopravvissuti in mare e illustra, in termini accessibili a tutti, i metodi per prevenirli o minimizzarli.

 L’autrice ha personalmente approfondito le ricerche su ogni tema, incontrando e intervistando alcuni dei maggiori esperti mondiali: dal Maestro di Tao Mantak Chia agli scienziati Pribram, Vinardi e Vogel. Ha partecipato alle cerimonie degli Indiani americani e dei Huicholes, vivendo in prima persona ritualità sciamaniche di purificazione e guarigione. Ha parlato con medium, lama, sacerdoti e si è sottoposta a ipnosi regressiva. Ha pregato superando qualsiasi confine religioso, partecipando perfino a riti Voodoo, per raggiungere quel luogo interiore che è l’autentica mèta di un cammino di ricerca.  Spingersi al di là dei più lontani territori del conformismo e della conoscenza ortodossa costringe a mettersi in discussione totalmente. Il viaggio la riconduce al punto di partenza: “L’incredibile è dentro di noi, anche se crediamo di percepirlo fuori”. Tutte le discipline sono volte vero un unico, incredibile mistero: l’uomo. .

• Come i «tre corpi» dell’uomo abbiano un’importanza fondamentale nell’evoluzione spirituale di ognuno. • 17 strategie che potete usare per analizzare personalmente qualsiasi tradizione spirituale o pratica individuale. • Come identificare i vostri «chakra» o centri energetici e perché dovete imparare a svilupparli. • Perché gli aborigeni Australiani e gli alchimisti medievali erano ugualmente a conoscenza del «corpo sottile». • Come ampliare la vostra pratica spirituale con esercizi particolari per risvegliare i centri dell’energia vitale. • I segreti del lavoro del corpo sottile e come esso possa energizzare la vostra pratica spirituale.

Questo commento alla Bhagavad Gita, dovuto ad una delle massime autorità spirituali del nostro tempo, è un mezzo prezioso per raggiungere tale stato, esponendo l’arte che, anche negli atti quotidiani della vita pratica, consente di conciliare le opposte tendenze, indirizzando così gli esseri umani verso una costante evoluzione. La Bhagavad Gita è un testo fondamentale di saggezza e di conoscenza, che contiene la più chiara interpretazione di tutti gli insegnamenti delle Upanishad. I sei capitoli di questa edizione commentata da Maharishi Mahesh Yogi costituiscono a loro volta il cuore di tutta la Bhagavad Gita. Nel poema, lo stesso Signore Krishna spiega ad Arjuna che l’uomo è per se stesso un amico e un nemico allo stesso tempo, poiché costantemente diviso tra mente e cuore, tra senso del dovere e ricerca del piacere.

La Bhagavad Gita unisce insieme le caratteristiche immanenti e trascendenti della Realtà Ultima, riunendo, in una unità integrata, conoscenza e azione, interno ed esterno, individuo e società, uomo e Dio, tutto rappresentato come sfaccettature di una Operazione Universale, presentando l'intera vita e tutte le vite come una unità perfettamente completa e organica, che non lascia nulla di non detto, e cercando di risolvere ogni problema della vita. Questa è  la versione italiana della traduzione dal sanscrito in inglese e del commento della Bhagavad Gita di Swami Sivananda Saraswati, Gurudev, fondatore e primo presidente della Divine Life Society di Rishikesh in India.  La traduzione è rimasta volutamente aderente allo stile di Gurudev, semplice e pieno di ripetizioni, utili a far entrare in mente il concetto espresso, anche a scapito, talvolta, della forma italiana.

Nel Tantrismo indù e nel Buddhismo tantrico le pratiche sesso-yogiche miranti ad ottenere risultati psico-spirituali sono essenzialmente le stesse. Con le dovute variazioni, tali principi si ritrovano anche in pratiche magiche occidentali, in particolare presso determinate sette segrete, a riprova della unicità dei principi ai quali si ispirano e della validità dei metodi messi in atto.

La stregoneria, alla quale è strettamente legata la magia, ma con risvolti più strettamente «diabolici», è certamente antico quanto l'umanità. Nelle pagine di questo volume, l'Autore esplora i più recessi aspetti del fenomeno non seguendo un criterio cronologico degli avvenimenti, ma piuttosto basando la sua ricerca su fatti simili e aspetti interessanti quali la difficile selezione tra una sessualità isterica e disordinata e le manifestazioni di stregoneria.

L'Arte Marziale Interiore è uno dei pilastri fondamentali del Movimento per l'Animazione del pensiero. Quest'arte permette di osservare, riconoscere, penetrare, vivere, risalire e dissolvere i problemi, la depressione, le angosce, lo stress, le varie patologie; in definitiva, le distrazioni presenti nella coscienza dell'essere umano. Costituisce la base indispensabile e preparatoria al vissuto della tecnica interiore denominata Navigazione dell'Animazione o movimento lambda.

L'autore ha scoperto che può esistere un essere umano autentico, che non sia la semplice imitazione di altri ai quali attribuisce una qualche autorità: maestri spirituali, capi carismatici, psicoterapeuti o esperti in qualunque campo. Noi esseri umani, trasformandoci in un laboratorio di ricerca, potremo imparare a diventare Maestri di noi stessi, luce a noi stessi e a permanere, forse, in questa condizione dell'essere completamente nuova e rivoluzionaria. Y è anche un tentativo di come realizzare tutto ciò. Nella ricerca di "questi significati", non esiste la questione di essere d'accordo o di non esserlo: di crederci o di non crederci, ma semplicemente di osservare e di vivere profondamente le nostre emozioni, le nostre reazioni, la nostra vita quotidiana, le nostre energie, le nostre "atmosfere" interne ed esterne. L'intero processo della vita.