Questo volume completa e conclude la trilogia formata da Dai mondi invisibili e Oltre l’illusione. L’esposizione è, come sempre, limpida, chiara e logica. L’intera opera getta le basi per un rinnovamento spirituale, morale e sociale dell’umanità i cui prin­ci­pi giacciono, spesso sopiti, nell’intimo di ognuno di noi.
La lettura di questo libro è pertanto una scoperta di se stessi e una via verso l’identificazione con l’Uno. Per un certo tratto – quello già percorso dalla maturazione spirituale di ciascuno – il cammino è agevole. Poi diviene man mano più difficile, dal momento che è arduo rivelarsi a se stessi e superare il proprio “io” per restituirsi al Tutto, affinché la coscienza individuale diventi coscienza cosmica e il relativo ritorni nell’Assoluto. A questo volume è allegato in omaggio un CD contenente le voci dei Maestri del Cerchio e i loro insegnamenti

Con 300 disegni a  2 colori. Le sindromi dolorose miofasciali rappresentano un problema che medici, osteopati, agopunturisti, terapisti fisici e del massaggio incontrano sempre più di frequente nei loro pazienti. Tra i vari tipi di trattamento esiste una terapia dedicata in modo specifico ai trigger point miofasciali, cioè a quelle zone o a quei punti lungo la banda muscolare contratta in cui la sensibilità al dolore raggiunge il massimo grado. L’esauriente e comprensibile manuale di riferimento clinico, destinato a tutti gli specialisti, di Donna e Steven Finando si occupa proprio di questa terapia e raccoglie numerosissime informazioni sulla cura del dolore muscolare. Prende in esame un’ampia gamma di schemi di propagazione del dolore, proponendo tecniche di valutazione e di palpazione per disattivare i trigger point – con l’effetto di alleviare il dolore – in quella parte della muscolatura del corpo più significativa dal punto di vista clinico.

Kriya Yoga. Il cammino verso la libertà raccoglie per la prima volta tutti i resoconti esistenti riguardo questa discendenza ininterrotta di maestri spirituali, allo scopo di fornire al lettore una relazione completa e fedele della loro tradizione spirituale. Le loro vite rappresentano degli esempi che parlano da soli per ristabilire il Kriya Yoga come un metodo che non può e non dovrebbe essere modificato, come anche i principi che lo accompagnano. Il Kriya Yoga arrivò per la prima volta in Occidente nel 1920, ma il metodo scientifico originale è stato modificato radicalmente e i principi esemplificati da Lahiri Mahasaya come inseparabili dalla pratica sono stati abbandonati. Oggigiorno è raro, se non addirittura impossibile, che fiduciosi seguaci occidentali e sedicenti praticanti ricevano il metodo originale, e oltretutto in Occidente non si sa quasi nulla delle straordinarie vite dei discendenti diretti di Lahiri Mahasaya, che hanno seguito i passi del grande maestro e sono stati degli Yogi altrettanto formidabili.

Siete proprio sicuri che avere molti soldi, una bella casa, un’auto di prestigio, vestiti costosi e frequentazioni altolocate facciano la differenza tra una vita piena e un’esistenza difficoltosa? Siete davvero convinti che felicità, tranquillità, agio, stabilità siano la conseguenza della ricchezza? In Arricchisci te stesso, Napoleon Hill dimostra che la verità è l’esatto contrario: sono, piuttosto, le caratteristiche di una mente rilassata, felice, sicura che creano le condizioni per raggiungere il vero benessere. Tutto quello che dobbiamo sapere è come acquisire la tanto agognata pace mentale, il resto arriverà da sé, compresi i soldi. Sperimentare le tecniche di Napoleon Hill è un modo intelligente di investire il proprio tempo e accrescere la propria forza interiore. Grazie ai suoi esempi e le sue citazioni riusciremo ad ascoltare le nostre necessità più profonde, instaurare rapporti affettivi veri e duraturi, e a ricercare sempre quello che desideriamo, senza farci ostacolare da dubbi e paure.

Ogni mamma potrà scoprire quanta forza e fiducia trarre dai cambiamenti fisici che sta vivendo, proprio entrando in maggiore contatto con il proprio corpo e con le proprie emozioni. Da 5000 anni lo yoga è una pratica di recupero psicofisico che ha la straordinaria capacità di accompagnare la persona in ogni momento della propria vita. Questa ‘ginnastica per l’anima’ è un’attività fisica ideale se praticata nel magico periodo della gravidanza, quando la donna si prepara ad accogliere una nuova vita. Sarà facile seguire i suggerimenti e le indicazioni dell’autrice, anche grazie alle immagini video in cui si trovano tutti gli esercizi puntualmente eseguiti, dal riscaldamento al rilassamento, con l’indicazione dei tempi di esecuzione. Questo DVD è una guida semplice agli esercizi di yoga adatti alla gravidanza, dalla gestazione al dopo parto, pensati anche per dare sollievo ai più comuni disagi che l’attesa può portare.

Sulla lettura veloce esistono già molti libri che spesso però lasciano insoddisfatti. Perché? È semplice. In queste tecniche viene insegnato a leggere prevalentemente con l’emisfero sinistro del cervello, una parte importante ma non sufficiente per affrontare la profondità della lettura. L’insieme di tecniche dell’Iperlettura, ideata dal Prof. Eric De La Parra Paz, insegnano a leggere e comprendere con tutto il cervello, integrando le capacità dell’emisfero sinistro (definizione di obiettivi, analisi, riflessioni, strutturazione e conclusioni) con quelle straordinarie dell’emisfero destro (raccolta massiva e fotografica dell’informazione, ricerca, connessione con il testo e l’autore, comprensione olistica). Inoltre, l’emisfero destro interviene ampiamente nei processi di comprensione, per la sua preziosa capacità di produrre nuove connessioni sinaptiche tra le conoscenze trasmesse dal libro e quelle già in possesso del lettore...

Un'opera atipica, assolutamente originale, che esprime in modo assai semplice un pensiero complesso e si propone di mostrare il legame che unisce la civiltà alla cultura, l'identità delle leggi naturali e di quelle della ragione, l'industriosità umana come complemente dell'opera della Creazione. Un libro che parla di api, di miele e di politica, di socialità e società, della spontaneità dell'ordine sociale e dei suoi nemici, tracciando inoltre l'idea del contratto sociale e politico nel corso dei secoli attraverso i suoi più brillanti intellettuali: Proudhon, Rousseau e Andrey.

Dopo aver sperimentato personalmente i limiti della medicina tradizionale, l'Autore ha integrato le proprie conoscenze con lo studio di diverse discipline alternative, tra cui yoga, meditazione, digiuno, fisica quantistica, qi-gong, medicina naturale, chinesiologia e agopuntura, elaborando un Programma Quantico di auto guarigione nel quale suggerisce semplici ed efficaci strategie per attivare il proprio potenziale curativo.

Partendo da specifici esercizi adatti alla gravidanza di yoga e pilates di facile esecuzione e centrati su riscaldamento, respirazione, rilassamento e meditazione, questo videocorso ti aiuta ad affrontare attivamente i nove mesi di gestazione e ad accogliere con serenità e benessere il tuo bambino. Un’utile guida anche per la scelta di un parto dolce, come il parto in acqua, spiegato insieme ai benefici di trattamenti naturali come l’omeopatia, l’osteopatia, la riflessologia plantare, massaggi e ipnoterapia adatti a questo importante momento della tua vita.

L’autore si affida alla narrazione di vicende umane, a storie brevi ma intense o accenna a condizioni esistenziali problematiche sulle quali non è difficile per chi legge esercitare un atto di intuizione e lo fa con lo scopo esclusivo di suscitare sentimenti, di ispirare riflessioni, di maturare il senso di umanità. Un libro lontano dai facili moralismi che quindi non stimola giudizi ma coinvolgimenti emotivi per capire e far capire che nelle pieghe di ogni storia c’è posto per una gamma infinita di sentimenti: dall’ironia, alla pietà, alla vergogna, all’abiezione fino all’orrore. E che la soluzione – se mai ce ne sarà una – non consiste nel ricacciare “tutte a casa” ma nell’aprire i cuori e le coscienze alla benevolenza, al rispetto e alla umana comprensione della vita altrui...

Se sai come farlo, è facile dimagrire una volta per tutte e acquisire il pieno benessere. Ecco quindi la Zona, il metodo ideale per chi vuole il meglio da una dieta. Uno stile di vita facile e salutare che cambierà per sempre il vostro fisico e la vostra mente. Basta con l’effetto fisarmonica, con il “comincio da lunedì”, con l’ossessione del dimagrimento! Se ingrassiamo è perché le nostre caratteristiche genetiche, abbinate allo stile di vita che conduciamo, ci fanno accumulare grasso. Solo rispettando il nostro DNA potremo quindi avere un corpo sano, forte e magro come è previsto da Madre Natura. È questo il “segreto” della Zona e in questo libro il Metodo diventa finalmente accessibile a tutti. I principi base di questo stile di vita, olistico e affascinante, sono stati testati sul campo in oltre venti anni di ricerca e pratica medica. E vengono qui semplificati e applicati alla vita di tutti i giorni, consentendoci di verificare in tempi brevi i risultati conseguiti...

Una storia di sogni e illusioni, speranza e voglia di libertà. Una favola vera e illuminante. Jamie Forbes è un pilota che non si stanca mai di volare: ha accumulato dodicimila ore di volo, ha guidato ogni tipo di aereo, e ogni volta che accende il motore prova la stessa magica emozione. Oggi che ha i capelli bianchi, Jamie insegna a volare a quelli che, come lui, sognano di avere le ali. Finché, un mattino di settembre, durante un volo gli giunge il disperato SOS di una donna, Maria: è a bordo di un piccolo aereo e il pilota, suo marito, ha avuto un malore. Jamie le parla via radio, con dolcezza e fermezza, e le dà istruzioni per un atterraggio di fortuna...

L'autore scrive del Tibet e della tradizione buddista da cui il Dalai Lama è emerso, aiutando i lettori a comprendere il contesto in cui si sono formate le sue credenze, la sua politica, i suoi ideali. Ne dipinge la vita in esilio e i vari ruoli che il Dalai Lama ha dovuto assumere per i suoi seguaci. Getta luce sul complicato conflitto tra Cina e Tibet e offre una visione penetrante dello scontento crescente e dilagante tra i giovani tibetani, frustrati dall'approccio non-violento all'occupazione cinese, che il Dalai Lama continua a sostenere.

Un libro indispensabile tutto pensato e proposto con la consapevolezza dei problemi di tempo e organizzativi della donna di oggi, non più solo "regina del focolare".