Sguardi, espressioni del viso, movimenti delle mani... sono mezzi di comunicazione spesso più efficaci delle parole stesse. Questo libro descrive il linguaggio del corpo come strumento per attivare un processo di successo dinamico. Non solo impareremo a leggere le espressioni di chi ci sta di fronte ma verremo guidati ad attuare le necessarie trasformazioni che si devono svolgere al nostro interno per liberare tutte le nostre potenzialità.

Cambia modo di pensare, accresci la tua autostima e raggiungi tutti i risultati che ti stanno a cuore.Sei in grado di ottenere una promozione, di sentirti più sicuro in mezzo agli altri, di dare il meglio di te quando parli in pubblico: tutto è possibile, se credi in te stesso.L'autostima è l'ingrediente magico che ti trasforma da spettatore a protagonista della tua vita. Spesso, un piccolo cambiamento può fare un'enorme differenza. Se Tom Cruise fosse solo il 10 per cento più alto, sfiorerebbe il metro e novanta. Se tu avessi anche solo il 10 per cento in più di fiducia in te stesso, quali risultati avresti già raggiunto?Questo libro è ricco di consigli da mettere subito in pratica per imparare a usare tutto il potenziale che è in te.

Questo libro spiega quali sono gli effetti collaterali dei trattamenti antitumore che possono indurre modificazioni dell'appetito, e di conseguenza dell'apporto nutrizionale, suggerendo per ciascuno di essi (nausea, dolore alla bocca, stanchezza cronica, perdita o aumento di peso...) gli alimenti e i menu più adatti a contrastarlo.Inoltre, suggerisce le linee guida per lo stile di vita e l'alimentazione a conclusione delle terapie, per favorire la guarigione e un maggior controllo della propria salute per gli anni a venire.

Questo libro:•fornisce moltissime informazioni utili su come prendersi cura di una persona anziana che sta perdendo o ha perso la propria autonomia, scegliendo fra le diverse soluzioni possibili: l'aiuto a domicilio, l'accoglienza a casa propria, il ricovero in un istituto;•tratta, in modo semplice e schematico, il tema della salute e dei disturbi tipici dell'età che avanza;•spiega come affrontare i problemi che sopraggiungono sotto ogni aspetto: fisico e psicologico, pratico e finanziario, umano.Vedere invecchiare il proprio genitore, o un familiare caro, e farsene carico è una prova cui nessuno è preparato.

È ormai risaputo che le cattive abitudini alimentari, e in generale uno stile di vita poco salutare, possono giocare un ruolo fondamentale nell'insorgenza di alcuni tipi di cancro. Per questo è importante adottare alcuni semplici e concreti comportamenti, a partire da un rapporto giusto ed equilibrato con il cibo, in grado di aiutarci a vivere più a lungo e in salute. Perché la vera prevenzione comincia a tavola.

Il diabete è una malattia con cui molti si trovano a dover convivere a lungo. Un'alimentazione adeguata è tra le prime indicazioni per il corretto stile di vita di una persona che ne sia affetta.Questo libro esamina, con la collaborazione del professor Antonio Pontiroli, primario di Medicina interna dell'ospedale San Paolo di Milano

Trascrizione di 10 conferenze tenute a Vienna dal 1 all'11 giugno 1992"Oggi la via che conduce alla conoscenza deve essere un'altra.La via dello yoga tentava di giungere al pensare passando per la respirazione, per vivere questo pensare in un modo diverso da come veniva percepito abitualmente. Per il motivo già detto, noi non possiamo percorrere questa via che passa per la respirazione. Dobbiamo mirare a una trasformazione del pensare stesso per pervenire, con questo pensare trasformato, a conoscenze che siano una prosecuzione delle conoscenze scientifiche della natura" Rudolf Steiner

Il mistero dell'esistenza è qualcosa che ancora oggi tormenta l'uomo. Rudolf Steiner con questo libro sprona le persone alla speranza e ad agire in modo consapevole.Dodici conferenze, tenute nel 1908 di fronte ad un pubblico di teosofi, i cui contenuti di saggezza vennero espressi nei termini di un esoterismo occidentale consono ai nostri tempi e capace di incidere nelle scelte di tutti i giorni.

La virtù sta nel mezzo, dice un vecchio adagio: non nella mediocrità, ma nella saggia, dinamica mediazione tra tutti gli estremi della vita. Essere unilaterali è più facile, basta lasciarsi andare, basta marciare a senso unico coi paraocchi. Riconquistare ogni giorno l'equilibrio interiore é più difficile, ma rende più bella la vita a noi e rende noi più graditi agli altri. Questo libro vorrebbe dare degli spunti per farci vivere la vita come un'altalena, come un continuo movimento interiore tra le varie polarità dell'esistenza.

Dodici conferenze del 1908 assolutamente fondative per capire i nessi nella misteriosa e affascinante storia dell’evoluzione umana in cui partecipano dei, guide spirituali, forze umane e cosmiche.Il testo è avvincente e, senza perdere di vista il nostro presente, crea ponti tra mitologie antiche, simbologie e culture umane, pratiche di iniziazione e di conoscenza del passato con riferimenti particolari al mondo egizio, specchio della nostra contemporaneità.

Spesso ci sentiamo frustrati perché le nostre preghiere non ricevono una risposta adeguata, come se Dio e gli Angeli non fossero davvero in ascolto. Se vi sentite abbandonati a voi stessi, questo libro vi aiuterà a modificare la situazione. In tal senso, l'autore ci insegna a utilizzare la preghiera affermativa per concentrarci sull'esito positivo di un dato problema, piuttosto che pregare per cambiare qualcosa che viene percepito come negativo.

Il cinema italiano non è stato mai un cinema nazionale, pur essendo profondamente italiano. Ha individuato uno stile e un modo di vita, piuttosto che un’identità. È stato un cinema tutto radicato nella carne viva del presente, in un sentimento della contemporaneità libero da ogni astrattezza. Un cinema estroflesso nel mondo, preso anche dal suo caos, capace di costruire una vicinanza assoluta tra forme di rappresentazione e forme di vita. È a partire da questa vicinanza che è stato pensato e composto il Lessico del cinema italiano.

Il cinema italiano non è stato mai un cinema nazionale, pur essendo profondamente italiano. Ha individuato uno stile e un modo di vita, piuttosto che un’identità. È stato un cinema tutto radicato nella carne viva del presente, in un sentimento della contemporaneità libero da ogni astrattezza. Un cinema estroflesso nel mondo, preso anche dal suo caos, capace di costruire una vicinanza assoluta tra forme di rappresentazione e forme di vita.