Dai cereali, fin dall’antichità, si ricavano anche delle bevande. In Europa le bevande prodotte dai cereali sono relativamente recenti.
Quali sono le loro proprietà e come vengono preparate? In questo libro, che pur ridimensiona le aspettative eccessive nei confronti di questi prodotti, il lettore troverà che le bevande di cereali sono qualcosa di più di un semplice sostituto del latte e possono contribuire in modo positivo nell’alimentazione.

E' importante comunicare con noi stessi se vogliamo comunicare in modo profondo ed efficace con gli altri: è questa la tesi sviluppata in questo libro, che ci apre le porte ad un vero e proprio metodo per incontrare noi stessi, e conoscerci a fondo. Troppo spesso, nelle nostre relazioni affettive (con la famiglia, con gli amici, con la persona che amiamo), ci troviamo intrappolati fra l’incudine e il martello, fra l’accusare l’altro e l’autoaccusa, la comunicazione e la non comunicazione.

Questo DVD illustra in un modo nuovo ed originale la profonda influenza che l'astrologia esercita sugli aspetti dell'individuo e della vita. In essa si è fatto ampio ricorso a potenti archetipi astrologici, che alimenteranno con la loro energia lo spettatore. Questi rimarrà sorpreso nello scoprire quanto ampia sia l'influenza dell'astrologia sulla sua vita ed in quale misura sia egli stesso un prodotto delle stelle! L'elevata qualità dei contenuti e lo stile gradevole di questo DVD renderanno piacevole ed illuminante l'esperienza dell'apprendimento sia per l'esperto di astrologia, che per lo spettatore semplicemente interessato a sapere qualcosa del proprio segno zodiacale.

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Dall'insegnamento di Shunryu Suzuki-roshi nacquero moltissimi centri di meditazione e furono toccate migliaia di praticanti, i personaggi degli episodi brevi e illuminanti che riempiono questo libro.

Le 74 posizioni descritte nel libro sono alla portata di tutti: semplici da eseguire, focalizzate sul giusto sostegno da dare a muscoli e articolazioni, evitano qualsiasi rischio, sono prive di controindicazioni e richiedono pochi minuti al giorno. Ecco quindi le posizioni per chi vuole potenziare il sistema immunitario, per chi fa fatica ad alzarsi la mattina, per chi soffre di insonnia, per il mal di schiena, per il mal di testa. Ogni posizione è descritta passo per passo, e illustrata.

Questo libro, frutto del lavoro e dell'esperienza di una grande sportiva considerata uno dei massimi rappresentanti di attività acquatiche, propone originali esercizi da praticare in piscina ispirati a diverse discipline: yoga, Pilates, tai chi. Il risultato è una divertente attività motoria che consente di bruciare calorie, irrobustire la muscolatura, migliorare la flessibilità.

uesto libro sarà sicuramente molto apprezzato dal lettore moderno, in quanto promuove la validità dei cibi congelati, una delle tante comodità del nostro vivere quotidiano. Il freddo rappresenta il metodo più sicuro ed efficace per la conservazione al lungo termine degli alimenti, perché ne conserva al massimo le caratteristiche organolettiche e nutrizionali. Ma altri ancora sono i vantaggi di questa metodologia: se praticata in casa, essa rende possibile la conservazione di grandi quantità di cibo fresco o già preparato e suddiviso in porzioni, evitando sia la spesa quotidiana, sia la necessità di cucinare tutti i giorni. Il volume presenta in ordine alfabetico i diversi alimenti, per ciascuno dei quali vengono fornite spiegazioni e consigli dettagliati sulle metodologie e gli accorgimenti utili alla loro perfetta conservazione e alle procedure di scongelamento.

L'Occidente ha riscontrato negli ultimi decenni un grave aumento dei casi di infertilità della coppia, di lui e di lei. Le cause individuate, o semplicemente sospettate, sono molte:  dall’inquinamento ambientale a certe caratteristiche di vita dei Paesi ricchi, all’assunzione di determinati alimenti. Dall’alimentazione possono dunque derivare minacce per la fertilità, ma anche notevoli aiuti alla procreazione. E’ questo il grande tema affrontato in dettaglio nel libro. Esso descrive con chiarezza e semplicità tutti gli alimenti che possono influire positivamente o negativamente sulla fertilità della coppia, sottolineando il valore degli alimenti vivi e biologici ricchi di principi attivi, di integratori alimentari, di bevande, di principi fitoterapici, di aminoacidi particolari.

Un testo dall'approccio originale ed accattivante alla scoperta dei gusti e delle preferenze a tavola e per spiegare il perché di abitudini e comportamenti quotidiani nei confronti del cibo. Un nuovo modo per parlare di alimentazione e forma fisica utilizzando come chiave di lettura la psicologia e per offrire consigli personalizzati e personalizzabili anche in base al proprio stile di vita e, perché no, all’umore del momento. Chi ama sperimentare e a tavola adora assaggiare tutto, troverà i consigli sfiziosi per un’alimentazione che soddisfi la curiosità e, al tempo stesso, fornisca un corretto apporto di nutrienti e vitamine.

Come usare le normali carte da gioco per leggere il futuro, fare analisi psicologiche e divinazioni su svariati argomenti, dal lavoro all'amore. Il fascino della cartomanzia concentrato in un manuale completo per principianti ed esperti, che illustra i diversi rituali per la consacrazione del mazzo, i significati delle singole carte, i vari metodi di estrazione e attraverso numerosi esempi insegna a leggere il significato nascosto delle carte. Madame Esther è lo pseudonimo di una nota cartomante e sensitiva francese che da tempo si occupa di argomenti esoterici.

Siete proprio sicuri di voler fare un figlio? Non sarebbe meglio una pianta di gerani? I fiori non sporcano, non urlano e non vi chiedono l'auto in prestito. Ma se proprio avete deciso di voler dare una continuazione alla specie umana, almeno leggetevi questo libro. Così non farete le cavolate che vostra madre ha fatto con voi. Essere mamme è veramente un meraviglioso miracolo cosmico. E poi i bambini hanno anche dei lati positivi. Quando dormono, ad esempio, ti senti una cosa dolcissima nel cuore solo a guardarli. Figurati cosa provi quando vogliono giocare a ping pong col naso della zia Ernestina. Insomma questo è un libro molto utile che dice tutto sulla gravidanza, il parto dolce e lo sviluppo del lattante da zero a 18 anni. Poi, se la caverà per i fatti suoi (si spera).

Alla base dell’anoressia, intesa qui come sintomo e non come disturbo, non c’è infatti soltanto un rifiuto del cibo, del proprio corpo come sessuato, della propria immagine allo specchio, ma un fondamentale rifiuto dell’Altro che assolve a quattro funzioni: domanda inconscia di amore, difesa dalla pulsione, tentativo di separazione e modalità di godimento.