Ci Vuole Fegato
L'organo chiave per il benessere dell'intero organismo
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€ 17.00
€ 16.15
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Fin dall'antichità il fegato è considerato un organo di grande rilevanza. Sede di sentimenti e passioni per i Greci, secondo Etruschi e Romani il fegato di animali era la chiave per interpretare il volere degli dei riguardo al futuro. La scienza, in seguito, ha confermato il suo ruolo strategico: il fegato è il più importante «laboratorio» del nostro organismo, perché porta in sé le tracce delle nostre abitudini e può preannunciare la vulnerabilità del nostro corpo rispetto a patologie future. Organo tra i più complessi, il fegato non finisce mai di sorprenderci: continuiamo infatti ad apprendere nuovi dettagli sul suo funzionamento. Grazie allo studio della bile, ad esempio, abbiamo oggi una nuova visione dell'apparato gastroenterico, animato da un fitto scambio di segnali che ci consente di valutare fegato e intestino non più come entità a sé stanti, ma come un unico organo. Inoltre sappiamo che il fegato svolge un ruolo centrale nel metabolismo, è un «altruista» che sintetizza molecole utili per tutti gli organi, neutralizza sostanze tossiche, contribuisce a salvaguardare il benessere fisiologico e a mantenere in equilibrio il nostro corpo.
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di:
Antonio Moschetta
Mondadori
ISBN: 978-88-04-73144-3
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Pag. 143 Formato: 15 x 22,5 cm. Anno: 2020
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John Lennon
La biografia definitiva
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€ 18.90
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Nella tarda serata dell'8 dicembre 1980, quando si diffuse la notizia che John Lennon, la rockstar più amata del mondo, era stato ucciso a sangue freddo a New York, per milioni di persone il pianeta s mise di girare. In questa avvincente ricostruzione, la famosa biografa musicale e giornalista Lesley-Ann Jones dipana i molti tratti enigmatici del personaggio, delineando un ritratto integrale e inedito dell'uomo e dell'artista, della sua vita, dei suoi rapporti sentimentali, della sua drammatica morte, della sua imperitura eredità musicale. Scavando in profondità, l'autrice sonda gli alti e i bassi dell'attività artistica e della vita privata di Lennon, ridefinendo il percorso che lo portò a stabilirsi a New York, dove venne ucciso per strada, fuori dal palazzo in cui abitava, in quella fatale notte d'inverno. Ma chi, o che cosa, ne provocò la morte? E quando morì davvero «l'autentico» John Lennon? Basandosi su ricerche di prima mano, foto inedite e testimonianze esclusive, questa biografia offre una coinvolgente immagine a tutto campo di una delle più leggendarie e iconiche figure della cultura musicale contemporanea, a quattro decenni dalla sua tragica morte.
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di:
Lesley-Ann Jones
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6995-7
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Pag. 432 Formato: 15 x 22,5 cm. Anno: 2020
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Il Segreto è Dentro di Te
Il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta
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€ 14.00
€ 13.30
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La saggezza orientale è una fonte inesauribile di riflessioni e di ispirazione sulle più profonde domande filosofiche ed etiche così come su questioni di ordine estremamente pratico. Può offrirci sostegno e orientamento facendoci ritrovare l’equilibrio in momenti in cui il razionalismo occidentale, la cultura dell’efficienza e la generale frenesia che ne deriva non contano più. Che si tratti di andare alla ricerca di un po’ di stabilità interiore e tranquillità, di riuscire ad abbracciare il principio del «lasciar andare», del tentativo di dare senso e compiutezza alla nostra vita, comunque questa si configuri, o di scorgere una via per affrontare domande esistenziali sui rapporti interumani, sulla caducità e sulla morte, possiamo trovare preziosi suggerimenti sia in antichi maestri come Confucio, Lao Tse o Buddha sia nei mediatori contemporanei della saggezza orientale come il Dalai Lama, Dugpa Rimpoce, Thich Nhat Hanh o Haemin Sunim.
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di:
Bettina Lemke
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-89532-4
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Pag. 153 Formato: 14 x 21,5 cm. Anno: 2020
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Oltre il Velo di Maya
...e se tutto ciò che ci è stato detto fosse falso?
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€ 21.00
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Questo libro è stato scritto per le persone che, come te, si pongono alcune domande: quello che ci hanno insegnato a scuola è vero? La realtà che la scienza ufficiale ci racconta è manipolata? Perché le avanzatissime tecnologie e conoscenze, che esistono e sarebbero in grado di risolvere la crisi nei più svariati settori (economico, sociale, climatico, energetico, ecc.), non sono utilizzate? I popoli sono veramente sovrani? Il potere è nelle mani dei governi o è gestito da qualcuno che rimane nell'ombra? Cosa mi impedisce di realizzare i miei sogni? Come posso riconoscere le credenze limitanti e liberarmene, per poter raggiungere alti livelli di coerenza tra mente e cuore? Leggendo questo libro potrai accedere alle conoscenze necessarie per scegliere consapevolmente se continuare ad alimentare questo sistema in cui l'1% detiene il 99% delle risorse e crea tutti i problemi di cui ti senti vittima, oppure se risvegliarti per scoprire chi sei realmente e prenderti il 100% del tuo vero potere per migliorare il mondo insieme ad altre persone simili a te. Prodotti correlati
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di:
Q di Saras
RQI
ISBN: 978-88-945125-0-2
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Pag. 156 Formato: 14 x 20,5 cm. Anno: 2020
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La Cura dei 10 Minuti
Trasforma la tua vita un mattino alla volta
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€ 14.00
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Ogni mattina spendiamo una decina di minuti sotto la doccia, almeno 10 minuti per vestirci e 10 minuti per preparare e fare colazione, ma difficilmente ci prendiamo il tempo per interrogarci su come ci sentiamo nel profondo e per ripulire il nostro prezioso spazio mentale prima di dare inizio alla nuova giornata. Owen O’Kane, medico e psicoterapeuta irlandese con anni di esperienza nei reparti di cure palliative, ha elaborato un metodo semplice e veloce, perfetto per la vita frenetica che contraddistingue la nostra epoca. Il suo metodo, illustrato in questo libro, è basato sui principi della mindfulness, della terapia cognitivo-comportamentale (TCC), della desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) e delle terapie interpersonali focalizzate sulla compassione.
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di:
Owen O Kane
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-88024-5
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Pag. 157 Formato: 14 x 21,5 cm. Anno: 2019
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Ikigai - Il Metodo Giapponese
Trovare il senso della vita per essere felici
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€ 14.00
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Dal Giappone un metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un’esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta. Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo “la ragione di esistere”, “il motore della vita”, o ancora meglio “ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina”. Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Esempio ne sono gli abitanti dell’isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta.
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di:
Bettina Lemke
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-85939-5
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Pag. 146 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2018
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Il Piccolo Libro del Buddista
La via per raggiungere il vero equilibrio
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€ 14.00
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Il buddismo propone molte profonde verità, fonti di ispirazione e validi suggerimenti per condurre una vita appagante. Inoltre offre consigli pratici e concreti su come affrontare le tante situazioni che incontriamo nella vita quotidiana e le sfide complesse che questa ci pone. Lo stress, le difficoltà e le preoccupazioni che sono all'ordine del giorno, così come le tensioni e le paure che accumuliamo, possono essere leniti o annullati grazie a un “cambio di prospettiva” che il buddismo può stimolarci ad attuare. Principi buddisti elementari come tolleranza, empatia, compostezza, pazienza, disciplina, risolutezza e attenzione ci aiutano a modificare il nostro atteggiamento e a vivere molto più tranquilli. Tenere "Il piccolo libro del buddista" sul comodino sarà proprio come avere gli insegnamenti del Buddha sempre a portata di mano.
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di:
Bettina Lemke
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-87349-0
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Pag. 124 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2019
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I Quattro Accordi
Un libro di saggezza tolteca
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€ 9.90
€ 9.40
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I quattro accordi di Don Miguel Ruiz spiegano come gli esseri umani vivono in un perenne stato di sogno. Sognano quando il cervello dorme, ma anche quando è sveglio. Hanno saputo creare un grande sogno esteriore, il "sogno della società", costituito da innumerevoli sogni personali, familiari e di comunità. Questo sogno esteriore possiede una grande quantità di regole che ci sono state inculcate fin dalla nascita. abbiamo così imparato a comportarci in una data società, cosa credere, cosa è bene e cosa è male, bello o brutto, giusto o sbagliato. Non abbiamo scelto queste credenze e queste regole; ci siamo nati e le abbiamo apprese secondo un processo di "addomesticamento" in cui le informazioni sono passate dal sogno esteriore a quello interiore, andando a formare il nostro personale sistema di credenze. a questo punto non c'è più bisogno di "istruttori" esterni, giacché diventiamo noi stessi i nostri giudici.
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di:
Don Miguel Ruiz
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-717-3
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Pag. 128 Formato: 14 x 18 cm. Anno: 2019
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Preghiere - Guida Pratica all'Amore e alla Compassione
Un libro di saggezza tolteca
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€ 8.90
€ 8.45
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Preghiere invita ognuno di noi ad aprirsi alla presenza del divino e diventa un potente strumento di comunione con la nostra essenza per ritrovare verità, perdono, amore, gratitudine e umanità. Attraverso gli insegnamenti di don Miguel Ruiz, possiamo liberarci dai veleni emotivi che appesantiscono il nostro cuore, accogliendo nel contempo la felicità che ci trasmette una vita fedele alla nostra vera essenza. Preghiere è un libro da leggere quando siamo arrabbiati, delusi, tristi, impauriti. Ha il potere di aiutarci a vivere con sincerità queste emozioni spingendoci poi a superarle e portandoci passo dopo passo verso la pace. Viviamo una miriade di emozioni, nessuna meno importante dell’altra: accettandole e lasciandole andare, riusciamo a trascenderle senza per questo reprimerle.
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di:
Don Miguel Ruiz
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-840-8
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Pag. 117 Formato: 14 x 18 cm. Anno: 2011
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La Lampada che Rischiara le Menti Ristrette
Vita ed epoca di un maestro realizzato
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€ 17.00
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La biografia del lama Jamyang Khyentse Chokyi Wangchug è stata scritta nel 1985 dal nipote Chögyal Namkhai Norbu sulla base dei ricordi personali, delle note scritte da giovane e dei resoconti di altre persone vicine al Maestro. La biografia è stata poi rivista e completata dall'autore stesso nel 1999. Chokyi Wangchug era considerato una reincarnazione del grande maestro Jamyang Khyentse Wangpo (1820-1892), e il suo elevato livello di realizzazione ne costituì un'evidente conferma. Il fatto che Chokyi Wangchug, oltre a essere uno dei principali maestri di Chögyal Namkhai Norbu, fosse anche suo zio materno, ha messo l'autore in una posizione di osservatore privilegiato permettendogli di avere una comprensione degli eventi che ad altri non sarebbe stata possibile.
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Guarigione Sciamanica
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€ 16.50
€ 15.67
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Una guida per comprendere la visione sciamanica della malattia e del male di vivere, che propone un percorso di guarigione spirituale e di trasformazione personale. Giosuè Stavros ci offre gli strumenti necessari per comprendere, ed eventualmente sperimentare, le principali tecniche di guarigione sciamanica. Analizza le tecniche di guarigione più diffuse tra le varie culture sciamaniche e quindi le più universalmente riconosciute.
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di:
Giosuè Stavros
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-2850-558-7
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Pag. 160 Formato: 13,5 x 20,5 cm. Anno: 2020
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La Conoscenza Spirituale dello Yoga
Libro + 2 CD
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€ 20.00
€ 19.00
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Lo YOGA è una scienza spirituale che tramanda l’antica conoscenza vedica della vita. Questa opera contiene insegnamenti che riguardano i Mantra, i Chakra, la Shakti Kundalini e la Pace Mentale. Sono importanti conoscenze spirituali sul potere terapeutico dei Mantra in Sanscrito, sul riequilibrio dei Chakra e sulle Meditazioni che risvegliano la propria consapevolezza spirituale rigenerando la salute del corpo e della mente. Il primo CD contiene “IL MESSAGGIO DI KRISHNA” e una “MEDITAZIONE GUIDATA SUL POTERE DEI CHAKRA E DELLA KUNDALINI”. La prima parte è un estratto delle conoscenze spirituali offerte da KRISHNA al suo amico e devoto ARJUNA. Questi insegnamenti fanno parte della BHAGAVAD GITA e risalgono a più di 5000 anni fa. La seconda parte del CD insegna come attivare i CHAKRA, i sette vortici energetici del nostro corpo invisibile. Siamo esseri spirituali eterni incarnati in un corpo materiale temporaneo, possiamo vivere meglio questa esperienza umana sul pianeta Terra grazie alle giuste informazioni scientifiche e spirituali lasciate dagli ANTICHI MAESTRI. Nel secondo CD chiamato I SACRI MANTRA, Thea offre una raccolta di vibrazioni spirituali che liberano la mente. Questo CD è stato registrato in India, a Calcutta, nello stato del Bengala, con ottimi maestri di musica indiana. Primo CD: 1 ora e 11 minuti; Secondo CD: 50 minuti.
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di:
Thea Crudi
Om edizioni
ISBN: 978-88-92720-24-4
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Pag. 131 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2020
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L'Atlante del Cielo
Le mappe più belle i miti e le meraviglie dell'universo
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€ 28.00
€ 26.60
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Per gli antichi greci era una sfera di cristallo. Nel Medioevo un mare sopra le nuvole. Da sempre l'uomo ha guardato al cielo e cercato di scoprirne le meraviglie. Attraverso mappe, manoscritti, antichi cataloghi di stelle e altre curiosità incredibili, questo atlante racconta le tappe di una ricerca senza tempo né confini. Un vero e proprio tour che intreccia le più importanti scoperte astronomiche, i miti più fantasiosi e gli episodi dimenticati della Storia, da Aristotele ad Einstein fino alle più recenti esplorazioni interstellari. Ad affiorare è un ritratto del cielo come non l'abbiamo mai visto: regno di stelle e pianeti, di dèi e demoni, creature mitiche e spiriti furiosi.
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La Quinta Essenza
Leggi, lasciati andare e accedi al tuo prossimo livello
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€ 18.00
€ 17.10
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"La quinta essenza" è un romanzo di trasformazione scritto con una innovativa tecnica di ingegneria narrativa ideata da Paolo Borzacchiello, esperto di intelligenza linguistica e dinamiche mentali. Le pagine che hai tra le mani contengono una serie di istruzioni che il tuo cervello è in grado di registrare e interiorizzare semplicemente leggendo, e che ti permetteranno di accedere alla "quinta essenza", una nuova consapevolezza che nasce dal profondo, dalla tua parte più intima e autentica, un'energia in grado di indirizzare i pensieri e i comportamenti, modificando la realtà in cui vivi. Seguendo le gesta del profiler Leonard Want, alle prese con un caso impossibile da cui dipendono le sorti del mondo come lo conosciamo, inizierai a sperimentare sensazioni diverse. Tu non dovrai fare altro che sentire. Ascoltare le tue sensazioni senza pretendere di capire. Ascoltare, sentire, stare in contatto. Il resto, succederà.
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di:
Paolo Borzacchiello
Mondadori
ISBN: 978-88-04-73116-0
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Pag. 300 Formato: 15 x 22,5 cm. Anno: 2020
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