È vero che i dolci fanno male? Questo libro dice di no, a patto che le ricette siano ricche di nutrienti "buoni" forniti, per esempio, dalla frutta e dalle spezie, ed evitino ingredienti che, se consumati troppo spesso, potrebbero essere dannosi per la nostra salute. Ecco perché i "dolci senza rimpianti", tutti di facile realizzazione e con ingredienti reperibili al supermercato, presentano alimenti più salutari rispetto ai dolci comuni, non contenendo burro, uova, latte vaccino intero, panna, zuccheri e farine raffinate. Il libro offre anche una ricca parte introduttiva con consigli per facilitare la preparazione dei piatti, evidenzia le virtù di determinati ingredienti e tutto quello che c'è da sapere su alimenti spesso ritenuti a rischio, quali zuccheri e farine.

Frank Bidart “mangia e respira” la cultura alta del ventesimo secolo, dalla musica della Callas e Edith Piaf ai monumenti del cinema classico. Ma Bidart non è un mero esteta: per lui l’arte è forza vitale, “acqua nel deserto dell’anima”, un talismano contro l’oblio. Nella sua lunga carriera Bidart ha prodotto indimenticabili poesie “possenti e dolenti”, distillando la propria voce fino all’espressione più scarna del bisogno e del desiderio.

Oggi appare sempre più evidente una convergenza tra la scienza più all’avanguardia nella scoperta dell'origine dell'Universo e dell'Essere Umano, la fisica quantistica, e le antiche tradizioni spirituali e mistiche di tutto il pianeta. Il suo punto di svolta, la sua pietra angolare, è la coscienza. La coscienza diventa fattore essenziale nell'immagine generale degli avvenimenti, e allo stesso tempo appare lo spostamento chiave dall'isolamento dell'individuo verso la connessione universale, la molteplicità e la dipendenza reciproca, nell'osservare la vita ed il cosmo come innumerevoli campi di coscienza che si compenetrano reciprocamente ed esistono unicamente in relazione ad altri campi. Il Seminario Sunyata ci permette di avere accesso ad uno stato eccezionalmente espanso di coscienza. L'esperienza sarà quella di entrare nel Vuoto, il Nulla, Sunyata, la fonte dell'Esistenza.

In questo libro si riveleranno delle formule che usano la parola ed il verbo. Queste formule sono forze in movimento che possono portare vere trasformazioni nella propria vita di tutti i giorni. Esse sono raccolte, dalla sapienza segreta, trasmessa nei millenni, da Diana del Bosco Sacro e Riccardo Mario Villanova Sammarco MRA. Venivano donate ai discepoli meritevoli e per proteggerli dal male e dargli la possibilità di ottenere il meglio per se stessi. Un adepto o adepta, dovevano e devono, conoscere formule immediate, che possano essere come armi di difesa, o di prima necessità, quando la vita e le forze oscure, si accaniscono su chi è sulla via. Oggi tutto questo è donato a voi. Fatene buon uso.

Gli studi di Maria Montessori si sono rivelati i più efficaci per sviluppare le capacità infantili, tanto che anche William e Kate si sono affidati ai suoi principi pedagogici. Questo libro si rivolge ai genitori che vogliono educare i figli secondo il suo metodo e agli insegnanti alla ricerca di spunti per la classe. Sylvie e Noémie d'Esclaibes sono tra le maggiori esperte a livello europeo, grazie a una lunga esperienza sul campo, dall'asilo nido fino al liceo. Propongono qui 150 simpatici esercizi da realizzare autonomamente a casa o a scuola con materiale di uso comune (fiori, semi, piante, stoffe), suddivisi per fasce d'età e aree tematiche, in modo da sviluppare pienamente sensorialità, motricità, linguaggio, lettura, conoscenza e comprensione del mondo. Ogni attività è spiegata passo a passo, dalla preparazione alla presentazione, specificando in che modo va proposta per non incorrere in errori apparentemente insignificanti che potrebbero però pregiudicare lo sviluppo del bambino. 

Questo libro è una guida pratica, chiara e completa, che ti rivela tecniche, teorie e benefici del “pensiero immaginativo”: chiudi gli occhi, rilassati e vedrai un nuovo te stesso, la salute, il corpo, la mente, le emozioni, le relazioni, il lavoro, il sesso… tutto può essere trasformato (e guarito!), grazie al potere creativo della tua immaginazione, in modo semplice e concreto. Immagina il tuo benessere e lo realizzerai . Leggi le parole dell’autore, ascolta la sua voce sul CD e saprai creare tu stesso, da solo, le Meditazioni Creative di cui hai bisogno: rilassanti, stimolanti, rivelatrici… Preparati a vivere esperienze intense, perché saranno “viaggi immaginari” sempre estremamente piacevoli. E capaci di portare benefici reali, al di là di ogni immaginazione. È questo il POTERE del tuo VEDERE, una preziosa dote naturale, che si manifesta a occhi chiusi.

Cosa si nasconde dietro al business dei vaccini? Quali sono i risvolti energetici delle vaccinazioni, in particolare pediatriche? Come è possibile rimanere fermi di fronte alle pressioni mediatiche del sistema? Come aiutare i nostri figli a crescere sani e puri nella manifestazione della loro intrinseca vitalità? Jonathas De Luiz, ricercatore e conoscitore della realtà dell’essere e depositario di antichissime conoscenze essene, rivela in questo testo scritto le dinamiche energetiche che stanno minando la società e l’uomo in questi anni “bui” in cui regna il caos. L’uomo è un essere multidimensionale, in realtà inattaccabile sia sul piano energetico che fisico, ma pare aver perduto la consapevolezza del suo potenziale.

Baddha Hasta Shirsasana è una posizione invertita e complessa che non la si trova nei testi di riferimento Yoga “Hatha Yoga Pradipika” e “Shiva Samhita”, in quanto per la sua difficoltà di esecuzione veniva insegnata e spiegata esclusivamente e direttamente dal Guru all’allievo. Essendo una posizione inversa ne consegue un maggiore afflusso del sangue alla testa, si determina una maggiore stimolazione della ghiandola Pituitaria, si aumenta la produzione di determinati ormoni e si migliora la funzionalità della tiroide. La frequenza cardiaca rallenta ed il respiro più profondo e lento portano al rilassamento ed alla meditazione.

Avere tanti progetti e interessi non ci condanna affatto ad essere dei dilettanti inconcludenti. Una curiosità insaziabile non ci rende necessariamente degli eccentrici che disperdono le proprie energie, ma dei multipotenziali: persone che perseguono molteplici attività creative. E questa può essere la più importante delle nostre qualità. Diventa chi sei si propone di aiutarci ad incanalare positivamente le nostre passioni e le nostre doti. Partendo dalla sua famosa conferenza TED “Perché alcuni di noi non hanno un’unica vera vocazione”, Emilie Wapnick capovolge i criteri che tradizionalmente guidano la ricerca di una carriera e una vita di successo. Invece di suggerire la specializzazione in un’unica disciplina, la scelta di una nicchia, o la pratica costante in una singola area, l’autrice fornisce un programma pratico per vivere una vita soddisfacente attorno a tutte le nostre passioni. 

La svolta ecclesiale e pastorale impressa da papa Francesco in questi cinque anni di pontificato segna un nuovo inizio nella vita della Chiesa del nostro tempo. L'incalzare delle gravi problematiche sociali, economiche e umanitarie - la «guerra» di ogni giorno per la difesa dei diritti umani e della «casa comune», del lavoro e della dignità di ogni persona, della pace e della fraternità tra i popoli - ha spinto sempre più Francesco a intervenire, prendere posizione, orientare, con la franchezza e il coraggio con cui vuol essere testimone del Vangelo nella concretezza di tutte le situazioni esistenziali. La svolta di Francesco si colloca in questa prospettiva. E nasce da quella fede operante nella carità che genera la forza di cambiare la vita, cambiare la Chiesa e cambiare il mondo, un triplice obiettivo, a cui Francesco esorta tutto il popolo cristiano. Cambiare la vita è il primo passo. Il costante invito del Vangelo alla conversione non consiste però soltanto nel rimuovere i peccati passati: occorre sradicare ogni giorno dal proprio cuore le comode certezze, i falsi idoli, gli atteggiamenti non orientati a cercare sinceramente Dio e il suo Regno di giustizia.

Come l'unicorno, animale mitologico piccolo ma invincibile, la poesia è dotata di poteri magici. Ci fa piangere e ridere, ci fa stupire e volare. La si trova ovunque, soprattutto quando e dove non te l'aspetti: sui muri dei bagni della stazione Termini, in bocca al venditore di olive taggiasche del mercato rionale, nel circolo della bocciofila. Nonostante i molti pregiudizi che la vogliono polverosa e antica, talvolta oscura e incomprensibile, la poesia è viva, e anarchica. Non sempre è come uno se la immagina, e spesso fa arrabbiare, mette in crisi, turba, provoca. E amata dalle donne e dagli uomini, dai giovani e dai vecchi. La invocano poeti raffinati, giornalisti di cronaca rosa e nera, ragazzini in scimmia ormonale, aspiranti suicidi. Centrale o marginale nell'intera storia dell'umanità, non ha mai smesso di trasformare il presente, di fare apparire nel mondo cose che prima non c'erano, di anticipare e svelare il futuro rendendo concreto l'indicibile. Insomma, di cambiare il nostro sguardo.

Un panino per tutti i gusti, cioè un panino mai banale, sempre creativo, a base di ingredienti regionali tipici della tradizione italiana, ma accostati fra loro in modo spesso sorprendente. Questa è la promessa di Giorgio Borelli, vincitore della prima edizione del concorso “artista del panino” e carismatico imprenditore che ha fatto del gusto il suo mestiere. Baguette, croissant, ciabatte, focacce ... ... Il tutto farcito con gli ingredienti più disparati, sotto la guida di un vero artista del panino. Borrelli saprà stupirvi con i suoi abbinamenti e con le sue idee che alternano con grande equilibrio tradizione e fantasia.

La bilocazione è la presenza simultanea di uno stesso corpo in due luoghi diversi, come si legge essere avvenuto nella vita di alcuni santi. Tuttavia non è solamente un fatto miracoloso: diversi casi raccolti e analizzati da studi metapsichici contemporanei sembrano infatti difficilmente contestabili. In Inghilterra, fu lanciato un appello a mezzo stampa e radio, con lo scopo di chiedere resoconti “di prima mano” su esperienze nelle quali il soggetto avesse avuto l’impressione di osservare le cose da un punto situato al di fuori del suo corpo fisico. Pervennero circa quattrocento risposte, e i mittenti furono invitati a riempire dei questionari particolareggiati. Tali relazioni, analizzate e schedate, hanno dato origine a questo libro, consentendo anche l’elaborazione scientifica dei dati e la stesura di confronti e statistiche.

Chi era Unger Khan, che i mongoli consideravano il Dio della Guerra? Il generale “bianco” che combatté i bolscevichi in Estremo Oriente sino all’ultimo, finché venne sconfitto e fucilato dopo un processo farsa? Il barone Roman Fëdorovič von Ungern-Šternberg (1886-1921) era un nobile baltico di religione buddhista dalle tendenze mistiche, che si riteneva investito di una missione provvidenziale: riconquistare l’Occidente partendo dal cuore della Mongolia. Intorno alla sua figura è fiorita tutta una leggenda a livello popolare, romanzi, fumetti, giochi di ruolo, a riprova di come le personalità eccezionali, nel bene e nel male, si circondino di un alone mitologizzante che avvince, nonostante gli anni e il tempo che passa. Ossendowski con Bestie, uomini, dei (1922) ha impedito che la Storia lo inghiottisse e lo annullasse, facendolo diventare un simbolo tra realtà e leggenda, “l’ultimo degli antibolscevichi”, come lo definì Julius Evola nel 1938.