Usui ha elaborato un metodo per insegnare in breve tempo come utilizzare questa energia - cui egli ha dato il nome di Reiki - e come trasmetterla a se stessi e agli altri per la guarigione fisica e mentale. Il volume descrive come tale metodo viene trasmesso dai maestri Marian Van Staveren e Arie Luijerink, fondatori del Centro di Reiki in Olanda. Esso contiene numerose informazioni sulle possibilità di agire col Reiki e sui seminari e permette inoltre al lettore di ampliare l'influsso e di applicare alla propria vita tale energia vitale universale.

Il volume raccoglie una spiegazione pratica e un’interpretazione chiara e realistica del secondo grado del Reiki, le testimonianze di persone che sono state trattate con questo metodo e la descrizione particolareggiata di molte possibilità di applicazione. Perciò è adatto sia a coloro che non hanno nessuna esperienza di Reiki, sia a quelli che conoscono già il primo grado e desiderano maggiori informazioni e ulteriori approfondimenti.
 

Roberta Migani, attraverso un’interpretazione kabbalistica delle prime parole della Bibbia, ci conduce nel cuore della legge dell’attrazione e del potenziale creativo umano. Un susseguirsi di richiami, intuizioni, svelamenti, in un testo che spalanca la mente alla comprensione del mondo...

Negli ultimi anni tanti si sono chiesti se gli oggetti sferici che a volte appaiono nelle loro fotografie siano semplicemente particelle di polvere, oppure qualcosa di più… Finalmente i risultati di anni di studi e ricerche sull’affascinante fenomeno degli orb vengono rivelati in un unico volume, arricchito da fotografie a colori, consigli pratici per fotografi dilettanti e un chiaro orientamento sulle diverse forme, caratteristiche e abitudini degli orb.

Claudia Rainville ci guida in un percorso di crescita diretto e immediato. Un valido supporto anche per tutti i terapisti e operatori nei campi della salute e del benessere. Claudia Rainville, fondatrice della Metamedicina. L'esperienza personale della malattia (cancro, mal di schiena cronico) e l'autoguarigione completa che ne è seguita l'hanno condotta a testare con altri la sua convinzione: esiste una correlazione fra sintomo e causa profonda...

Questo video è uno strumento valido anche per tutti gli educatori in genere e per i terapisti di discipline olistiche e naturali che sempre più spesso si scontrano con le difficoltà visive dei propri allievi e pazienti. Appassionante anche per tutti quelli che godono di una buona vista e intendono conoscerla meglio e preservarla nel tempo.

Con questo libro, dopo aver valutato il vostro livello di forma fisica, sarete in grado di scegliere gli esercizi di Pilates più adatti a voi. Conoscerete i 6 principi di base del metodo: controllo della respirazione, potenziamento della concentrazione, individuazione del proprio baricentro, precisione, fluidità e controllo dei movimenti.

E' allarmante sapere che In Italia la percentuale di bambini sovrappeso o obesi è particolarmente alta. Per cercare di risolvere questo problema, a sua volta fonte di altri disturbi anche gravi, occorre fare attività di prevenzione e seguire efficaci modelli di comportamento. Questo libro è un valido aiuto per tutti i genitori. Fornisce indicazioni chiare sull'alimentazione per la mamma in gravidanza e durante l'allattamento e lo svezzamento: fasi che influiscono significativamente sulla costituzione del bambino.

Questo libro illustra il body toning, l’attività fisica più efficace per tonificare e definire i muscoli di tutto il corpo. Propone esercizi semplici, alla portata di tutti, che si possono eseguire ovunque, con o senza attrezzi. Il volume è un vero e proprio corso di bonificazione muscolare da seguire a casa propria. All’interno contiene molte informazioni utili prima di iniziare gli esercizi, dalla scelta delle scarpe giuste ad alcuni avvertimenti sull’allenamento cardiovascolare e sull’alimentazione.

Antichissima arte marziale cinese che ha subito molte evoluzioni nel corso dei secoli, il Tai Chi è diventata negli ultimi anni una tecnica psicocorporea molto praticata anche in Occidente. Questo libro presenta le modalità del riscaldamento, la pratica del qigong (esercizio che equilibra corpo e mente), le 9 posizioni del corpo e le 3 posizioni delle mani che sono alla base di tutti i movimenti di tai chi. Inoltre insegna le principali sequenze di esercizi, le cosiddette “forme”, che vengono spiegate in termini molto semplici e sono illustrate passo passo con fotografie a colori.

Correre secondo le proprie capacità fa davvero bene alla salute del corpo e della mente. Aiuta a perdere peso, ossigena cuore e polmoni, tonifica i muscoli di tutto il corpo, diminuisce lo stress e allevia le tensioni, aiuta a pensare positivo. Questo libro indica tutto ciò che c'è da sapere per scegliere le calzature, l'abbigliamento e l'attrezzatura adatti che cosa mangiare prima, durante e dopo un allenamento che cosa fare per perdere peso come prevenire disturbi e infortuni; programmi di allenamento personalizzati per 6 livelli, dai principianti ai corridori professionisti.

Il power walking è un'attività per tutti che si può praticare ovunque. Offre tutti i vantaggi del camminare (attività a basso impatto e con minimi rischi di traumi) abbinati agli aspetti salutari delle attività aerobiche come la corsa e il ciclismo: un buon lavoro per cuore e polmoni e produzione di endorfine, gli ormoni del benessere.(...)

Il ciclismo è davvero uno sport meraviglioso e alla portata di tutti. In questo libro vi sono indicazioni riguardo alla scelta della bicicletta e all'equipaggiamento necessario per pedalare tutto l'anno informazioni sul regime alimentare da seguire per mantenere elevata la capacità atletica; indicazioni per allenarsi secondo le stagioni, affrontare le salite, le discese, le curve e pedalare da soli o in gruppo; 6 programmi dettagliati di allenamento per vari livelli, dal principiante all'esperto.

Questo libro indica i principi base dello yoga, spiega le tecniche di respirazione e propone le principali posizioni dell’Hatha yoga, descrivendole passo passo con l’ausilio di 250 fotografie a colori.