L'apparente Vacuità delle crazione
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€ 15.00
€ 14.25
(-5%)
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Novità |
L'incontro con la realtà orientale e con il pensiero di quei popoli, attraverso i viaggi in India, Tibet, Nepal ecc.; gli incontri con personaggi di levatura eccezionale e i ricercatori di quei luoghi, lo hanno guidato nel tentativo di cogliere l'essenza ed il significato delle cose, inoltre, come conseguenza, hanno determinato in lui la fusione consapevole tra il pragmatismo scientifico occidentale ed il pensiero filosofico che permea tutto il sapere di altri popoli. L'autore, fondatore e presidente agli inizi degli anni '90 dell'AIMI (Albo Italiano Medicina Integrata) è alla ricerca di una verità essenziale che esiste tra le pieghe della nostra vita in questa realtà esistenziale.
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di:
Alessandro Gonnelli
M.I.R. edizioni
ISBN: 978-88-95594-17-0
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Pag. 166 Formato: 16 x 23 cm. Anno: 2009
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Mitologia delle piante
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€ 14.00
€ 13.30
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Un testo ancor oggi indispensabile agli appassionati e studiosdi di botanica, ai cultori dei significati reconditi del mondo dellnatura, agli amanti dei fiori, dei frutti e degli alberi. Uno dei pochi intellettuali italiani a cavallo del '900 di rilevanza europea, Angelo De Gubernatis (1840-1913), professore di sanscrito, glottologia e leteratura, candidato al premio Nobel, autore di opere di varia erudizione ha raccolto in due volumi inediti in italiano i suoi studi appassionati sul mondo vegetale, con riferimenti letterari, mitologici, religiosi, antro/etnoantropologici di vasta portata.
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di:
Angelo De Gubernatis
M.I.R. edizioni
ISBN: 978-88-95594-30-9
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Pag. 220 Formato: 16 x 23 cm. Anno: 2010
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Kickboxing Workout (DVD)
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€ 14.90
€ 14.15
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Novità |
Durante la lezione proposta nel Dvd si lavora gradualmente con sequenze di calci e pugni in cui vengono inseriti esercizi di tonificazione e stretching; si ottiene così un'ottima attività cardiovascolare e muscolare, divertendosi allo stesso tempo. I benefici di una pratica regolare sono perdita di peso, miglioramento del tono muscolare e della resistenza respiratoria. L'allenamento è piacevole e alla portata di tutti, anche dei principianti o di chi non è molto in forma.
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Saluto al Sole (dvd)
la sequenza più nota dello yoga nella sia forma più completa
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€ 14.90
€ 14.15
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Novità |
Surya Namaskar - il Saluto al Sole - è praticato in tutti i tipi di yoga. Consiste in una sequenza in cui vengono armoniosamente combinate tra loro determinate pisizioni (asana) abbinate alla respirazione.
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Muscles Training Zone
l'allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei
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€ 14.90
€ 10.43
(-30%) ![](https://www.fiorigialli.it/struttura/voto/4.gif)
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Novità |
In questo DVD viene illustrato questo nuovo tipo di allenamento muscolare dinamico e divertente; comprende programmi che possono coinvolgere un solo segmento del corpo oppure tutti i gruppi muscolari in un'unica seduta, e che prevedono l'uso di piccoli attrezzi (pesetti, elastici, bilanciere) abbinato a esercizi a carico naturale.
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di:
Motta Sayonara
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0172-3
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Pag. dvd Anno: 2010
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Belle con l'Ayurveda
tecniche preparati e trattamenti (DVD)
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€ 14.90
€ 14.15
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Novità |
Questo Dvd offre alcuni segreti di bellezza derivati dallo studio di testi indiani, resi attuali e oggi applicati anche in molte importanti Spa. Vengono descritti ed eseguiti passo per passo diversi trattamenti e autotrattamenti, e presentati i principi fondamentali che li ispirano. Un'estetista esperta insegna a preparare in casa i propri cosmetici ayurvedici con ingredienti semplici e naturali.
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di:
Piane Sergio
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0174-7
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Pag. DVD Anno: 2010
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Attenti alle cotture !
i modi per conservare intatte tutte le virtù degli alimenti
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€ 13.50
€ 12.82
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Novità |
Questo libro ci fa conoscere tutti i metodi di cottura, insegnandoci a scegliere i materiali di volta in volta più adatti: acciaio, antiaderente, vetro, ghisa e tutta l’offerta della tecnologia moderna. E per una applicazione concreta, vi fornisce tante ricette suddivise in base ai metodi di cottura. Non tutte le tecniche sono adatte per tutti i cibi e per una cucina sana. Per esempio friggendo ogni alimento o usando tanto olio per cucinare si rischia di snaturare il sapore dei cibi e di renderli inadeguati per il nostro benessere. Meglio propendere per cotture leggere, capaci di esaltare il gusto naturale degli alimenti e di non danneggiarne il profilo nutrizionale. Scegliere la cottura giusta significa soprattutto mettere nel piatto cibi ancora capaci di regalarci sapori, minerali, vitamine, flavonoidi, grassi di qualità.
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di:
Giuliana Lomazzi
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0168-6
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Pag. 118 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2010
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Omega 3
le ricette e gli alimenti ricchi di questa preziosa sostanza
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€ 13.50
€ 12.82
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
In questo libro ci affacceremo al mondo degli acidi grassi essenziali (di cui fanno parte appunto gli omega 3) per scoprirne importanza e modi d’uso. Impareremo la differenza tra omega 3 di origine animale e di origine vegetale, andremo alla ricerca delle migliori fonti alimentari di questi acidi grassi e vedremo come introdurli nella dieta per non rischiare carenze. Affronteremo anche il problema degli integratori, che in certi casi si possono rivelare utili ma vanno scelti con attenzione. I grassi hanno infatti una grande importanza per l’organismo umano, se usati nel modo corretto. La parte conclusiva del volume, con le sue ricette di semplice realizzazione, servirà a concretizzare le conoscenze apprese.
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di:
Giuliana Lomazzi
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0170-9
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Pag. 125 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2010
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NutriDieta
magri e in salute con la dieta mediterranea
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€ 13.50
€ 12.82
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Novità |
un programma dietetico che fornisce il nutrimento giusto per riequilibrare l’organismo: il dimagrimento è quindi un importante e inevitabile ‘effetto collaterale’ del riequilibrio generale, olistico, per il benessere e la salute della persona. NUTRIdieta® è un metodo di intervento che può essere utilizzato a diversi livelli di complessità. Questo libro presenta la sua applicazione a livello base, con le indicazioni e le strategie che il lettore può mettere in pratica senza il bisogno dello specialista. I pilastri fondamentali di NUTRIdieta® sono nutrizione, stile di vita e attenzione alla salute. Nel volume vengono forniti tutti gli elementi essenziali (classi e piramidi alimentari, gruppo sanguigno, carico glicemico delle porzioni ecc.) per guidare il lettore nella scelta e preparazione degli alimenti giusti, sempre in chiave di prevenzione. Il metodo è applicabile anche per le persone vegetariane e prevede indicazioni personalizzate per l’attività fisica.
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Ricette Low Cost
mangiare bene e sano spendendo poco
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€ 13.50
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Come conciliare il risparmio con la salute? Optando per meno calorie, meno grassi e meno denaro. Ecco quindi che diventa importante come fare la spesa: che cosa comprare e dove comprare, dai mercati rionali, agli hard discount, ai coltivatori che fanno arrivare gli alimenti a domicilio. L’altro aspetto fondamentale è come risparmiare calorie, condire con meno grassi, non sprecare gli avanzi e sostituire gli alimenti costosi con altri più economici. Il risultato sono tante ricette low cost che non rinunciano a esaltare il piacere della tavola
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La Disobbedienza Civile
Prefazione di Goffredo Fofi
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€ 5.90
€ 5.60
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Una legge ingiusta è una forma di violenza alla quale è doveroso ribellarsi, in modo pubblico e non violento. Questo il cuore della disobbedienza civile per Thoreau e per quanti l’hanno, dopo di lui, teorizzata e messa in atto: da Gandhi a Martin Luther King. Così questo pamphlet del 1849 sarà l’atto di nascita di quella forma di lotta politica, assolutamente inedita, che conquisterà a sé milioni di persone e contribuirà a fare la storia del Novecento: la resistenza passiva. Il nodo della questione, ieri come oggi, sulle tasse come sul testamento biologico, è quello del rapporto tra l’individuo e lo Stato, tra le ragioni di una coscienza e quelle di una comunità organizzata.
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Architettura Senza Architetti
Guida alle costruzioni spontanee di tutto il mondo
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€ 16.00
€ 15.20
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Novità |
Architettura senza architetti è un viaggio attraverso l’architettura spontanea di tutto il mondo: dai fienili della Pennsylvania alle ger mongole, dai sassi di Matera alle chiese lignee d’Europa. Questo straordinario atlante illustrato documenta i tentativi dell’uomo di rispondere alle primordiali esigenze di riparo sfruttando le risorse con un impatto più lieve sull’ambiente. Tende e caverne, palafitte, case a corte, capanne di tronchi e torri di fango testimoniano la varietà dell’edilizia popolare di ogni paese e la ricca storia culturale degli stili architettonici spontanei. Di fronte ai problemi che minacciano in modo sempre più pericoloso l’esistenza stessa del nostro pianeta, è arrivato il momento di attrezzarsi per lo sviluppo di un’architettura sostenibile. Attraverso un ricco apparato iconografico, questo volume illustra un’interessante raccolta di esempi di strutture pensate e progettate “a misura d’uomo” e sottolinea l’importanza di una questione fondamentale per la nostra epoca
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di:
John May
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-03785-3
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Pag. 192 Formato: 13 x 21 cm. Anno: 2010
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Le Vie della Felicità
Gesù e le beatitudini
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€ 9.00
€ 8.55
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
Nuova Edizione
Novità |
Consolante è la parola di Gesù che suggella le beatitudini, il suo invito alla gioia: «Rallegratevi ed esultate, perché grande è la vostra ricompensa nei cieli». Una ricompensa che però ha la sua caparra già nel nostro oggi. Vivendo le beatitudini, infatti, pur con tutti i nostri limiti e peccati, possiamo sperimentare già qui e ora la felicità che consiste nel vivere come Gesù e con lui. «È lui la porzione, ed è lui che ti dona la porzione. È lui che ti indica il tesoro, ed è lui stesso il tesoro per te» come ricorda Gregorio di Nissa. Gesù, la nostra beatitudine, ci in-segna un cammino di felicità, apre tutti i giorni davanti a noi le vie della felicità cui anela ogni essere umano.
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di:
Enzo Bianchi
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-06169-8
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Pag. 170 Formato: 14 x 22 cm. Anno: 2010-2012
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