Autostima alla Riscossa
Aiutare i bambini a diventare più felici e sicuri di sè
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€ 13.00
€ 12.35
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Questo libro offre ai genitori una guida preziosissima per orientarsi in un argomento di grande importanza: la sicurezza di sé. Molti bambini non raggiungono risultati soddisfacenti a scuola, nello sport e nelle relazioni con i coetanei perché sono insicuri, timidi, paurosi. I genitori e gli operatori possono essere fondamentali con il loro comportamento nell'aiutare questi bambini a crescere più forti e consapevoli delle proprie capacità. In questo volume l’autore spiega alcune regole per coltivare l’autostima del bambino: dargli degli obiettivi realistici (per evitare che si scoraggi); ancorarlo ai suoi successi (per rafforzare la memoria dei traguardi raggiunti può essere utile un “calendario dei successi”); criticarlo ma in modo costruttivo; sostenerlo, fare il tifo per lui (evitando però l’errore di sovrastimare le sue capacità); fargli coltivare i suoi talenti (scoprire le sue vere passioni, senza pregiudizi).
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di:
Germain Duclos
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0688-9
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Pag. 155 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2016
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50 Modi per Vincere la Fame Nervosa
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€ 18.60
€ 17.67
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Questo libro spiega perché molte persone cadono nella trappola del cibo per cercare conforto, e illustra alcuni dei motivi per cui la fame nervosa è così difficile da evitare e dà tanto sollievo. “Sgranocchiare mi fa sentire bene: è gioia istantanea. Dimentico tutti i miei impegni e lo stress. Perché mangiare mi fa sentire così bene sul momento, ma poi mi sento molto peggio di prima?” Queste frasi ti suonano familiari? Allora questo è il libro che fa per te! Mangiare ha un potere sorprendentemente contraddittorio: può rilassare e calmare i nervi e allo stesso tempo fare diventare matti a furia di sensi di colpa. Mangiare per trovare conforto è generalmente ciò che si definisce fame nervosa o fame da stress. In queste pagine analizzerete ogni aspetto della vostra fame nervosa allo scopo di dominarla. Imparerete anche alcune soluzioni pratiche.
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di:
Susan Albers
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-2850-650-9
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Pag. 224 Formato: 13,5 x 21 cm. Anno: 2016-2019
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I Rimedi dell'Alveare
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€ 5.80
€ 5.51
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Un po' di storia, ma soprattutto tanti rimedi e ricette per trarre il meglio da ciò che l'alveare ci offre. Miele, polline, pappa reale e propoli: tutti alimenti che sono un toccasana per il nostro corpo. Imparate a conoscerli e farne il miglior uso.
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di:
Autori Vari
Editoriale Programma
ISBN: 978-88-6643-402-3
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Pag. 144 Formato: 10,5 x 16 cm. Anno: 2016
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Il Tocco di Re Mida - Trasforma in Oro Tutto ciò che Tocchi
45 esperti rivelano la loro esperienza per ottenere il successo nella vita e nel business
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€ 14.90
€ 14.15
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Se hai avuto difficoltà col denaro, se hai cercato a lungo l’amore e l’abbondanza, o ti sei chiesto se ci potrebbe essere di più per te in questa vita questo è il libro giusto.Milioni di persone al mondo hanno scoperto il potere della Legge di Attrazione e i miracoli che si possono realizzare grazie al percorso interiore che ognuno di noi prima o poi è chiamato a percorrere.Come Re Mida ogni cosa che tocchi può trasformarsi in oro, in gioia e realizzazione. Impara dalle esperienze e dai suggerimenti di coach, praticanti e studenti di successo da tutto il mondo. Impara da loro e con loro mentre condividono le loro lezioni di vita.
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Incantesimi delle Moderne Arti Magiche
Guida completa
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€ 15.00
€ 14.25
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In ogni momento, avete il potere di manifestare l’amore duraturo, aumentare la vostra prosperità e decidere il vostro destino. Scritto da Skye Alexander, esperta di magia e autrice della Guida moderna alle arti magiche, questo libro vi insegna come sfruttare la vostra magia interiore grazie a incantesimi, pozioni e malie. Per chi sta cercando di ottenere il lavoro dei suoi sogni, ringiovanire il corpo, o portare fortuna in famiglia e agli amici, ogni pagina fornisce un incantesimo che può essere ricreato o personalizzato per ogni situazione specifica.
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di:
Skye Alexander
Armenia
ISBN: 978-88-344-3097-2
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Pag. 302 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2016
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Sei un Animale
Perché abbiamo bisogno di una rivoluzione animalista
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€ 22.00
€ 20.90
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Ogni anno vengono uccisi 60 miliardi di animali terrestri e 1.000 miliardi di animali marini a scopo alimentare. Una strage senza precedenti nella storia del genere umano. Il consumo galoppante di carne ha conseguenze devastanti: oltre a essere dannoso per la nostra salute, aggrava il problema della fame nel mondo (per esempio, un ettaro di terra può nutrire cinquanta vegetariani o due carnivori), causa squilibri ecologici e porta allo sterminio, spesso gratuitamente crudele, di milioni di esseri viventi, dai pulcini ai delfini. Ma l'industria alimentare non è l'unica responsabile dello zoo- cidio a cui assistiamo: partecipano anche la sperimentazione e il traffico di specie selvatiche, il bracconaggio e gli abusi nei circhi, nei parchi acquatici, nelle corride.
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di:
Matthieu Ricard
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6028-2
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Pag. 369 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2016
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La Chiromanzia
Le linee della mano per scoprire il carattere e il futuro della persona
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€ 18.00
€ 17.10
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La chiromanzia ha origini molto remote e pare proprio che fossero gli indiani i primi a praticarla.
Fu coltivata anche da grandi filosofi come Aristotele e Piatone, nonché dall’imperatore Augusto. Al giorno d’oggi è tuttora molto popolare, e per ragioni ben precise. Vi è mai capitato di porvi delle domande sulle persone intorno a voi. Insomma, avete mai desiderato di conoscere meglio gli altri?
Se volete una risposta affidabile, non vi resta che analizzare le linee e le forme della mano, dal momento che sono proprio le mani a riflettere la nostra personalità e il destino che ci riserva il futuro.
Sebbene sia ancora largamente considerata una forma zingaresca di predizione del futuro, l’analisi della mano sta gradualmente perdendo la sua vecchia immagine di attrazione da luna park.
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di:
Nathaniel Altman
Armenia
ISBN: 978-88-344-3098-9
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Pag. 287 Formato: 19 x 24 cm. Anno: 2016
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Cosmetici Naturali per Viso, Corpo e Capelli
Divertiti e risparmia con oltre 120 ricette "Fai da Te"
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€ 10.80
€ 10.26
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In questo libro, l’esperta di cosmetica naturale Glorianna Vaschetto e l’eco-blogger Anna Simone, ti insegnano ad autoprodurre oltre 120 cosmetici per la cura e l’igiene di tutta la famiglia. Le ricette, facili, semplici e veloci, sono suddivise nelle 4 stagioni in modo da offrire soluzioni ad hoc abbinate agli ingredienti naturali che si possono reperire più facilmente. Le ricette proposte sono completamente naturali: il petrolio e i siliconi non servono! Autoprodurre è puro divertimento! Un po’ come cucinare, un modo per ritagliarsi uno spazio creativo, magari dopo una giornata intensa e stressante. Le autrici, per rendere l’autoproduzione un vero e proprio momento di relax che coinvolge corpo e mente, hanno abbinato ad ogni stagione un suggerimento musicale e un consiglio di lettura, perfetti per rendere i momenti dedicati al proprio benessere davvero unici e speciali.
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Cucina Mediterranea Sana e Veg per Nutrire Corpo Mente e Spirito
Con 80 gustose ricette vegetariane e vegane
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€ 9.80
€ 9.31
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Oltre 80 ricette per seguire un’alimentazione senziente, e adeguata al nostro clima! La cucina mediterranea, che ha conquistato il mondo, si basa un’alimentazione povera ma gustosa in cui l’uso di cereali, verdure e legumi è sempre stato prevalente per creare piatti deliziosi, equilibrati e nutrienti. L’esperta di cucina naturale Suman Casini ci introduce alla Cucina Mediterranea Sana e Veg. Dagli antipasti alle zuppe, dai primi ai secondi, dalle verdure ai dolci, il libro contiene oltre 80 ricette per seguire una dieta vegetariana varia e equilibrata. L’autrice ci svela i suoi principi per una straordinaria Cucina Mediterranea Sana e Veg: stagionalità dei cibi semplicità nelle cotture freschezza nelle materie prime creatività e fantasia in cucina armonia dei sapori e delle consistenze riutilizzo degli alimenti avanzati per evitare gli sprechi.
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di:
Suman Casini
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-743-1
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Pag. 96 Formato: 19 x 19 cm. Anno: 2016
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Diventare Vegetariani o Vegani
Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio
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€ 24.00
€ 22.80
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Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l'impronta ecologica e l'attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare, tuttavia, è un passo che richiede consapevolezza: non basta eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti, è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un'alimentazione ancora più ricca.Questo volume accompagna passo per passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, stia valutando questa scelta oppure chi, semplicemente, ama il buon cibo.
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di:
Autori Vari
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1555-1
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Pag. 280 Formato: 19 x 23 cm. Anno: 2016
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Il Grande Libro delle Erbe
Di orti, prati e boschi
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€ 9.90
€ 9.40
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Le erbe, così versatili e ricche di proprietà, sono un prezioso dono della natura che da sempre l’uomo utilizza per la cucina, la salute e il benessere. Come riconoscere le piante, dove e quando raccoglierle, come coltivarle, le proprietà terapeutiche, ricette rustiche a base di erbe, suggerimenti e preparazioni per godere dei benefici delle erbe, dalle coltivate alle spontanee, comuni e reperibili, ma spesso poco conosciute... per riscoprire la soddisfazione di prendersi cura di sé in modo naturale.
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di:
Autori Vari
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1326-7
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Pag. 280 Formato: 16 x 21,5 cm. Anno: 2016
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Il Potere dell'Intuito
Conoscere e sviluppare il dono dell'intuizione e le capacità sensitive
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€ 15.50
€ 14.72
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Le persone molto intuitive, note anche come sensitivi, sono soggetti altamente sensibili che rappresentano il 15-20 per cento della popolazione. Tali individui sperimentano il mondo attraverso i propri sensi più profondi e sono persone tranquille; dimostrano una certa predisposizione a prendersi cura degli, sono molto percettivi e spesso estremamente saggi e «consapevoli». Sulla base dei 17 anni di studi sulle persone altamente intuitive, l’autrice fornisce una guida per chi si sente in balia delle proprie capacità intuitive naturali e vuole sapere come ha ottenuto questo dono e come utilizzarlo al meglio. Questo libro vi aiuterà a capire i vostri talenti e come scatenarli per un profondo auto-sviluppo.
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di:
Heidi Sawyer
Armenia
ISBN: 978-88-344-3082-8
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Pag. 224 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2016
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Veganizza la Tua Vita
1000 ragioni per vivere vegan
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€ 16.00
€ 15.20
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Un volume che tratta temi come la salute, l’ecologia, l’etica animale, l’economia e la scienza, tutto scientificamente documentato. Non sorprende che il movimento vegano sia inarrestabile. Sono innumerevoli gli argomenti a favore di una alimentazione vegetale. E vengono tutti documentati in questo libro basato su fatti e studi scientifici. Con l’ausilio di grafici e tabelle diviene evidente che vivremmo meglio senza prodotti di origine animale: vivremmo più sani, più contenti, tutelando l’ambiente e risparmiando agli animali una vita e una morte atroce. Ma vanno presi in considerazione anche gli aspetti economici. Ruediger Dahlke e Renato Pichler lo chiariscono bene: quella vegana è l’alimentazione del futuro e la migliore difesa per la salute, l’ambiente e l’anima.
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di:
Enrica Perucchietti
rEvoluzione Edizioni
ISBN: 978-88-99760-02-1
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Pag. 160 Formato: 14 x 20 cm. Anno: 2016
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