Questo libro ci fornisce i mezzi necessari per conoscere le strategie messe in atto dai comunicatori più abili (specialmente se si parla di politica o di temi sociali): eviterete così di cadere facilmente in inganno. Nella prima parte vengono presentati gli strumenti utili per mettere in atto un pensiero critico: logica, retorica, linguistica, probabilità e statistica. Nella seconda parte invece ci viene insegnato quando, per quali motivi e in che misura possiamo sentirci legittimati a prendere per vera un'affermazione fatta in campo personale, scientifico o mediatico. Il suggerimento finale è di imparare ad usare queste tecniche in modo da poter affrontare la vita con pensiero critico unito a una certa dose di sana curiosità.

Gli episodi della storia di quattro generazioni di questa famiglia sono il punto di partenza per spiegare alcuni concetti e alcune tecniche basilari: come rintracciare le nostre radici e dare significato ai singoli eventi del passato; capire in che modo il bagaglio psicoaffettivo della famiglia si tramanda di generazione in generazione influenzando la personalita' dei singoli; valutare quali strategie si possono mettere in atto per liberarsi dalle costrizioni provenienti dal passato.

Il programma comprende esercizi di ginnastica, di rilassamento e yoga, esrcizi per imparare la corretta respirazione, indispensabili per affrontare il parto al meglio, e quelli da eseguire con il proprio bambino.

Questo libro stupendamente illustrato propone numerosi piatti tipici delle diverse cucine indiane, illustrati da splendide fotografie e accompagnati da precise notizie sui prodotti tipici e sulle modalità di cottura dei cibi. Per molti di noi italiani la cucina indiana è sinonimo di spezie, curry e sapori agrodolci. La realtà è ben più articolata. Non esiste una sola cucina indiana né un piatto nazionale, ma tante cucine diverse tra loro; il tratto comune è l'osservanza dei principi dietetici scritti nei testi sacri dell'Ayurveda, che raccomandano l'uso abbondante di spezie come garanzia di buona salute.  Piatti tradizionali del Nord, dove la carne viene cotta in forni d'argilla (tandoor) e si fa uso del ghee, il burro chiarificato, piatti della cucina del Sud, prettamente vegetariana, a base soprattutto di lenticchie e riso, piatti della cucina di Bombay, forse la più nota e ricercata di tutte.

Questo libro, splendidamente illustrato, presenta una vastissima gamma di piatti di tutte le regioni di quel grande Paese: per esempio, le pietanze speziate e piccanti del Sichuan, i noodles di riso e di soia, i ravioli di carne, di pesce o di verdure, tipici della regione di Pechino, le carni, i pesci e gli ortaggi cotti al vapore, al cartoccio ma soprattutto fritti, tipici del Sud, i bolliti, i brasati e gli stufati serviti con contorni di verdure e salse a base di soia della regione di Shanghai, e altri piatti ancora. La cucina cinese, una delle più complete e raffinate del mondo, è anche molto sana, poiché la cultura di quel Paese assegna all'alimentazione un ruolo decisivo nel preservare la salute dell'individuo. Le verdure sono consumate quasi crude per non diminuirne le proprietà nutritive, la carne viene tagliata in piccoli bocconi per renderla più digeribile, il pesce viene servito freschissimo.

Un libro di ricette vietnamite illustrato meravigliosamente. Quella vietnamita è considerata una tra le più apprezzate ed eleganti cucine asiatiche. Il largo uso che essa fa di erbe, verdure crude e condimenti leggeri la rende ideale per i salutisti. Il volume presenta una vasta selezione dei piatti più tipici: involtini, mousse, zuppe, stufati. Le tradizioni toccate sono quelle delle maggiori regioni del Paese, da Hanoi alle località del Nord, da Saigon al delta del Mekong, passando per i territori intermedi. Precise informazioni su ingredienti e tecniche di cucina fanno di questo libro la perfetta guida per tuffi gli interessati alla cucina di un Paese così pieno di risorse, per il quale il cibo è una celebrazione giornaliera della vita.

In questo volume riccamente illustrato, vengono presentate le ricette della cucina thailandese che è, insieme a quella cinese, tra le cucine asiatiche preferite dagli europei. Il libro offre uno sguardo profondo nelle uniche origini della culture e nelle influenze che stanno dietro alla cucina tailandese e fornisce ricette facili da seguire e gustose.

In questo volume, introdotto da una vasta panoramica sugli ingredienti tipici della cucina filippina e sui metodi di preparazione e di cottura dei cibi, sono illustrate le ricette tradizionali, corredate da splendide fotografie: zuppe, carni arrosto, salse, stuzzichini, dolci, e altri piatti ancora. La cucina filippina è il risultato di una sapiente fusione di elementi cinesi, spagnoli, indonesiani e americani, che rispecchiano l'amalgama culturale del Paese. Si caratterizza per la prevalenza del pesce sulla carne e per la presenza di sapori in perfetto equilibrio tra l'agro e il dolce.

Questo volume illustra un gran numero di ricette particolarmente creative ma facili da preparare, corredate da splendide fotografie e accompagnate da infomazioni complete sugli ingredienti tipici e sui metodi di cottura degli alimenti. A Singapore, vivacissima metropoli popolata da quasi cinque milioni di cinesi, indiani, malesi ed europei, l'Oriente e l'Occidente si incontrano mirabilmente a tavola. Questa compresenza di culture, infatti, ha portato alla nascita di una ricca e sorprendente cucina multietnica.  Tra i piatti presentati, moltissimi sono a base di pesce, ma numerose sono anche le ricette a base di carne (pollo, maiale, manzo), e ampia è la proposta di dolci, specialimente a base di frutta.

Le 52 affermazioni di questo magnifico libro sono state suddivise in 4 percorsi guidati per permetterci di scegliere quello che più ci ispira: Affermazioni per elevare l'Anima, per aprire il Cuore, per vivere con più Energia, per vivere con Successo. Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda

Le affermazioni per l'autoguarigione hanno successo là dove altri metodi falliscono, perchè il loro linguaggio facilmente comprensibile raggiunge la profondità dell'essere.

Le 52 affermazioni di questo magnifico libro sono state suddivise in 4 percorsi guidati per permetterci di scegliere quello che più ci ispira: Affermazioni per elevare l'Anima, per aprire il Cuore, per vivere con più Energia, per vivere con Successo. Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda

Ogni CD è accompagnato da un sottofondo musicale che ci porterà ad essere maggiormente in contatto con il fluire dell'energia e della Vita Divina dentro di noi. Le musiche sono tutte composizioni ispiranti di Swami Kriyananda.

Un manuale per conoscere e usare amuleti e talismani che ne descrive il loro potere portafortuna o difensivo. Di ogni talismano riporta la descrizione, l'origine, la storia, con frequenti immagini illustrative. Elenca e descrive tutti gli oggetti cui si attribuiscono valenze magiche, dagli albori della storia ad oggi, nelle culture dei diversi continenti, dall'Europa all'Oceania. In ogni tempo e in ogni luogo, ogni civiltà e cultura ha avuto i suoi amuleti e talismani per protegersi dai mali e dai pericoli, o per propiziare gli eventi in determinate situazioni.