Elio è un ragazzino occidentale che, per un periodo di tempo, si trasferisce in India con la famiglia. Grazie all'amicizia di Chandra, una coetanea indiana, e guidato da un saggio maestro, si accosta alla cultura del luogo e agli esercizi basilari della disciplina dello yoga nel modo più semplice e naturale possibile, vivendo la quotidianità delle città e dei villaggi indiani. Intraprende un vero e proprio viaggio alla scoperta del principio dello yoga, l'equilibrio tra mente e corpo, e impara facilmente le sue posizioni fondamentali. Il racconto diventa così un espediente per avvicinare i più giovani allo yoga, ma anche un invito per gli adulti e gli insegnanti che si occupano della loro educazione.

Il secolo appena trascorso ha visto alcuni momenti successivi dell'espansione della medicina cinese oltre i confini della Grande Muraglia. Negli anni '30, '40 e '50 si è sviluppato in Europa l'intuito della via francese all'agopuntura. Negli anni '60 e '70 l'ordine e la logica del nuovo corso cinese si sono diffusi in Occidente. La serrata metodologica della via anglosassone è prevalsa negli anni '80 e '90. Partendo da queste premesse, l'autore introduce un ulteriore percorso per addentrarsi nello studio e nella pratica della medicina tradizionale cinese: un approccio interdisciplinare, al tempo stesso antico e moderno.

Linda Wolf ha trasmesso in questo volume tutti i segreti di una vita dedicata all'astrologia, dalle tecniche fondamentali ai multiformi significati dei numerosi elementi simbolici (segni zodiacali, case, pianeti...), fornendo tutti gli strumenti indispensabili alla compilazione di un oroscopo. L'oroscopo, la carte del cielo quale si presenta al momento della nascita, è il fondamento della ricerca astrologica. Opportunamente compilato e interpretato, fa emergere tutte le possibili sfaccettature della personalità di un individuo ed evidenzia i periodi negativi o positivi, le difficoltà o le influenze favorevoli nei vari settori dell'esistenza.

Gli autori spiegano in modo semplice alcune realtà scientifiche come, per esempio, quali alimenti possono determinare modifiche della biochimica cerebrale e influire sull'umore; perché l'insulina è uno degli ormoni più maltrattati dall'alimentazione contemporanea (l'aumento del diabete lo testimonia) e perché tenendola in equilibrio con l'alimentazione quotidiana si possono controllare sintomi ansiosi e depressivi. Inoltre guidano il lettore alla ripresa del movimento fisico, portandolo a capirne gli effetti anche solo iniziando a camminare. La gioia di vivere derivata da una combinazione naturale di movimento, alimentazione e conoscenza trova nel libro la sua espressione pratica in una parte ricca di suggerimenti che possono fornire strumenti pratici per interferire personalmente con il proprio disagio psichico.

Questo libro è uno strumento utile per avvicinarsi alla pratica dello yoga, l'autodisciplna che insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti propri di ogni individuo: una via che può percorrere chiunque, una via che si apprende sempre e comunque attraverso la pratica costante e quotidiana.

Un libro sulla gravidanza che dà voce alle emozioni e ai sentimenti della futura mamma, accompagnandola passo dopo passo lungo la strada che porterà alla nascita di una nuova vita, dalle prime settimane della gestazione fino al momento del parto. In queste pagine non troverete regole da accettare passivamente ma consigli, suggerimenti e testimonianze di altre donne che vi aiuteranno a compiere in modo consapevole e sereno le scelte migliori per la vostra salute e per quella del nascituro. Tutto questo prendendo in considerazione i moderni sistemi di diagnosi e di cura proposti a livello internazionale, senza però perdere di vista il vero obiettivo del libro: aiutarvi a vivere la gravidanza e il parto con consapevolezza, in modo attivo.

Al mazzo è abbinato un volume in cui le singole carte vengono spiegate alla luce del pensiero di Leonardo. Emblema del sapere rinascimentale, genio poliedrico anche se talora misterioso e contradditorio, Leonardo da Vinci offre innumerevoli spunti per esplorare l'animo umano e l'universo. Basandosi su temi presenti nei suoi scritti l'autrice, studiosa di spiritualità, ha creato questo mazzo di tarocchi, illustrato con disegni tratti dagli appunti e dagli studi vinciani e suddiviso fra Arcani maggiori del Macrocosmo - le forze universali che influenzano il destino degli esseri viventi - e Arcani minori del Microcosmo, relativi all'esistenza quotidiana.

Un libro per tutte le donne che hanno sognato il principe azzurro e hanno avuto il cuore spezzato, leggendolo potranno trovare il gli strumenti per attrarre l'anima gemella. Dopo «L'arte della magia», Phyllis Curott divide ancora una volta con le lettrici le proprie esperienze di vita, finalizzate qui alla magia più grande: l'amore.

Un pratico libretto: basta stringerlo fra le mani, concentrarsi sulla domanda, poi aprirlo a caso e la risposta giusta è lì. I Ching per chi non ha tempo e vuole una risposta ai suoi quesiti, soddisfacente nei risultati e divertente con gli amici.

Basta formulare il quesito e aprire il volume, la pagina aperta conterrà la risposta desiderata. Un libro per trovare le risposte ai dubbi affliggono il cuore degli innamorati.

Questo libro raccoglie il meglio della saggezza tramandata attraverso i secoli dagli scritti delle più diverse tradizioni spirituali. Sono aforismi e citazioni tratti dalle opere di celebri scrittori e pensatori (da Shakespeare a Tagore) oltre che dalla Bibbia e dai testi sacri delle altre grandi religioni, vere perle di saggezza che possono ispirare nelle scelte più importanti. Chi - in amore, nei rapporti interpersonali, sul lavoro - non si è mai posto dei problemi morali? Chi non ha mai dovuto scegliere, per esempio, fra la lealtà a un amico e il tornaconto personale? E chi non si è mai interrogato su temi spirituali come il senso dell'esistenza o la vita dopo la morte?

Geòrgia Routsis Savas, esperta di previsioni, ha studiato tutti i diversi sistemi di divinazione, antichi e moderni, dall'I Ching cinese agli oracoli greci, dalla bibliomanzia ai tarocchi, alla numerologia, e li ha condensati in questo libro prezioso: uno strumento per coloro che si consumano nei patemi amorosi. "Devo davvero sposare il mio fidanzato?" "È la donna giusta per me?" "Il mio ragazzo mi è fedele?" "Ricambia la mia passione?" Queste sono solo alcune delle domande d'amore che ciascuno di noi, prima o poi, sì è posto nella vita, Cercare risposte agli interrogativi del cuore è nella natura degli esseri umani: alcuni chiedono consiglio ad amici o parenti, altri si affidano a un terapeuta, altri ancora a una sensitiva. Esistono poi, dagli albori dell'umanità, le tecniche divinatorie.

Un pratico volumetto: basta stringerlo fra le mani, concentrarsi sulla domanda, poi aprirlo a caso e la risposta giusta è lì. I Ching per chi non ha tempo e vuole una risposta ai suoi quesiti, soddisfacente nei risultati e divertente con gli amici.

La storia di due gemelli aborigeni. Appena nati, vengono strappati dalla madre per essere dati in adozione alla cosiddetta società civile. Il maschio, abituato sin da piccolo al duro lavoro, cresce senza conoscere il significato della parola amore e senza alcuna coscienza delle sue radici. La bambina, a cui viene dato il nome di Beatrice, appena nata viene invece mandata in un orfanotrofio dove suore non proprio caritatevoli la tengono fino a sedici anni. Ributtata nel mondo esterno, fa i lavori più umili e sconfigge la solitudine immergendosi nella lettura. Pian piano proprio questa passione la porta a voler scoprire di più sulle sue origini, sulla propria terra, finché un giorno decide di andarsene, e si dirige dove il cuore le suggerisce: verso il nord.