Piccolo Manuale di Autodifesa Verbale
Per affrontare con sicurezza offese e provocazioni
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€ 7.00
€ 6.65
(-5%)
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
Novità |
L’autrice suggerisce metodi pratici per controbattere agli attacchi verbali (aggressioni, insulti, osservazioni assurde, prese in giro o battute insolenti), traendo ispirazione dalle arti marziali. Nel judo e nell’aikido, infatti, la regola base è che il tenero vince il duro e così sembra funzionare anche nella comunicazione. Il suggerimento base è imparare l’arte del non-attacco: l’aggressione infatti provoca stress dannoso. E attaccare l’altro è come afferrare un coccio da un mucchio di vetri infranti: ci si procura un’arma ma, inevitabilmente, c’è il rischio di tagliarsi Le strategie di risposta suggerite sono così tutte caratterizzate dalle seguenti qualità: servono solo all’autodifesa, sono semplici e facili da ricordare, rappresentano una risposta universale a quasi tutte le aggressioni verbali, sono prive di termini offensivi o violenti e non intaccano la relazione.
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di:
Barbara Berckhan
Feltrinelli
ISBN: 978-88-07-88361-3
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Pag. 150 Formato: 13 x 20 cm. Anno: 2012 - 2014
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Tao
La legge universale della natura
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Il Tao è una astrazione metafisica che indica la legge universale della natura. Indicibile, ineffabile e indeterminato, esso può essere spiegato solo in termini allusivi. Secondo la filosofia taoista l'uomo si deve lasciar trasportare dalla corrente indicata dal tao, indispensabile per sviluppare le proprie qualità innate e compiere così la missione della propria esistenza. Lungo il sentiero l'uiomo cerca di equlibrare i due principi dinamici del Tao. lo Yin, polo negativo collegato alla femminilità, passivo, freddo, oscuro e lo Yang, polo positivo collegato alla mascolinità al movimento al calore e alla luce.
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di:
Silvia Canevaro
KeyBook
ISBN: 978-88-
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Massaggio Shiatsu
La pressione delle dita che cura e rilassa
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Lo Shiatsu è una forma di terapia manuale elaborata empiricamente da Tokujiro Namikoshi nei primi decenni del 900. Grazie alla sua potente azione, lo Shiatsu offre un efficace contributo per la cura, la prevenzione e il mantenimento della salute. Ogni processo fisico è associato a diverse funzioni proncipali, ciascuna delle quali, a sua volta, è associata a uno o più meridiani. I Meridiani sono dei canali che trasportano l'energia in varie parti del corpo. Quando a causa di un trauma o una malattia, l'equlibrio energetico del corpo si altera, durante il massaggio viene esercitata pressione su vari punti dello stesso meridiano, allo scopo di richiamare l'energia presente in eccesso in un punto dove manca e ottenere quindi un riequlibrio energetico del meridiano stesso.
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di:
Vanessa Bini
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-342-5
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Karma
Come ritrovare l'armonia nella nostra vita attraverso l'azione e l'equilibrio interiore
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
La parola sanscrita karman deriva dalla radice verbale kri, il "fare", e indica perciò le "azioni" e i loro effetti in questa o in altre vite. Nell'induismo e poi nel buddismo, dunque, il karma è la legge di causa-effetto che regola la vita di tutto ciò che è manifesto nell'universo, vincolando le anime al samsara, ovvero al ciclo di morte e rinascita (reincarnazione) che viene spesso raffigurato visivamente come una ruota. Secondo tale visione, ogni decadimento della vita, anche quando si è tentati di attribuirlo al caso, in realtà è l'effetto di un'azione compiuta in precedenza, sia essa positiva o negativa.
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di:
Silvia Canevaro
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-337-1
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Pag. 128 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Zen
La meditazione come armonia tra mente e corpo
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Lo zen è una pratica antichissima, nata in Cina più di 2.500 anni fa e trasmessasi fino ai giorni nostri in forma prevalentemente orale. Lo zen non è neanche un concetto ma un'esperienza, una pratica costante e quotidiana tesa al riconoscimento della straordinarietà della nostra esistenza. È una ricerca volta a raggiungere la natura divina che permea ognuno di noi. Per raggiungere questo risultato non abbiamo bisogno di altro strumento che della nostra meditazione. Senza voler in alcun modo fornire una panoramica esaustiva sulla pratica dello zen, nelle pagine di questo volume scoprirete aspetti e caratteristiche di questa disciplina meditativa dalla respirazione alle posture, dal linguaggio alla riflessione.
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di:
Silvia Canevaro
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-345-6
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Meditazione
Come entrare in contatto con il proprio Sè per raggiungere armonia ed equilibrio interiore
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
La prima parte del libro presenta, in forma divulgativa e senza alcuna pretesa esaustiva, una panoramica dei principali orientamenti, delle tecniche più collaudate e dei grandi Maestri spirituali moderni. Nella seconda parte, il lettore sarà guidato passo dopo passo nell'esecuzione degli esercizi di purificazione, respirazione e concentrazione. Infine, il glossario, i brani dei classici e un'ampia bibliografia consentiranno, a chi lo desidera, di approfondire ulteriormente l'argomento. Meditare significa ristabilire il contatto con il proprio Sé profondo e con le proprie origini trascendenti, prendendo le distanze dalle emozioni, gli affanni e i condizionamenti che turbano la vita quotidiana. La meditazione, più che una semplice disciplina, è dunque un'esigenza spirituale profonda che accomunagli uomini di tutte le epoche e di tutti i paesi: praticata correttamente e con regolarità, favorisce il rilassamento psicofisico, il raggiungimento della stabilità emotiva e dell'armonia interiore, l'espansione della coscienza e l'aumento della concentrazione.
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di:
Stefano Autieri
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-338-8
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Rebirthing
Il Rebirthing è la capacità che consente di respirare energia
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Il Rebirthing è una delle pratiche più interessanti nel panorama della medicina olistica. Basato essenzialmente sulla tecnica del respiro consapevole, le sue origini si perdono nella notte dei tempi e sono numerosi i punti di contatto con alcune pratiche del taoismo cinese, con il «Pranayama», con il «Kriya» e il «Kundalini yoga». Il Rebirthing assume come suo modello di base quello della respirazione naturale dei bambini e delle persone immerse nella fase del sonno profondo.
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di:
Silvia Canevaro
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-339-5
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Aromaterapia
Gli antichi segreti degli oli essenziali per ritrovare la salute del corpo e della mente
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
L'aromaterapia può essere considerata sia un' arte che una scienza: un arte per l'aspetto creativo intuitivo e piacevole di preparare e miscelare gli oli, una scienza per la comprovata efficacia dei principi attivi su cui si basa. L'aromaterapia è infatti uno dei più antichi metodi di medicina naturale per la cura del corpo e della mente. Le piante, gli oli, le modalità d'uso, le indicazioni e le precauzioni sono ampiamente illustrate in questa pratica guida, che diventa uno strumento ideale per l'autoguarigione.
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di:
Giuliana Lomazzi
KeyBook
ISBN: 978-88-6176-332-6
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Pag. 96 Formato: 17 x 20 cm Anno: 2011
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Cristalloterapia
Lo straordinario potere dei cristalli per ritrovare il perfetto equilibrio del corpo e della mente
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€ 5.90
€ 5.60
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Questo manuale ha il preciso scopo di fornire delle indicazioni di base sull'impiego dei cristalli e, oltre ad offrire la descrizione tecnica di una trentina fra i cristalli più noti e facilmente rintracciabili, cerca di dare al lettore una panoramica generale sulle loro effettive potenzialità. Fra le terapie naturali o dolci quella che si effettua mediante i cristalli è forse una delle meno diffuse rispetto, per esempio, al reiki, ai fiori di Bach, all'aromaterapia, alla musicoterapia e a molte altre ancora. Ma come tutte queste, affonda le sue radici nel passato più remoto dell'essere umano. Fin dai tempi più antichi, infatti i cristalli venivano utilizzati per creare amuleti, portafortuna, oggetti vari a scopo ornamentale con il preciso intento di proteggere la persona che li portava durante le battaglie contro i nemici, la caccia, gli spiriti.
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La Forma dell'Anima
Il Cinema e la ricerca dell'Assoluto
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
Novità |
In questo libro, incentrato su testi finora inediti, il regista ha tradotto in parole l'indagine esistenziale condotta attraverso la macchina da presa. Pagine che comunicano l'intensità e le atmosfere dei suoi lungometraggi, il fascino e l'indipendenza di un'arte che ha trasceso radicalmente la piatta superficialità della moderna civiltà dell'immagine. Andrej Tarkovskij è stato l'ultimo rappresentante della grande tradizione cinematografica russa, ancora oggi in grado di esercitare una decisiva influenza sul cinema d'autore contemporaneo. La sua è stata una lezione di regia pura, sorretta da un'eccezionale maestria tecnica mai fine a se stessa e sempre al servizio di un'intensa ricerca spirituale. Tarkovskij si è tenacemente opposto al materialismo sovietico a partire dalla sua stessa opera, un caleidoscopio di visioni mistiche e bagliori di profondo lirismo che restituiscono piena dignità alla condizione umana e al suo disperato bisogno di fede.
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di:
AndrejTarkovskij
Bur
ISBN: 978-88-17-05354-9
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Pag. 208 Formato: 13 x 20 cm. Anno: 2012
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Magie d'Amore
Incantesimi altari e talismani per aspiranti streghe
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€ 8.50
€ 8.07
(-5%)
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi
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Novità |
«Se l'Amore è diventato una mela avvelenata, con la magia lo trasformerai nel più dolce degli incantesimi!» Se l'incontro con la persona giusta sembra sfuggirti con sadica testardaggine... se stai vivendo le ambasce di un tradimento che ha spezzato la tua relazione... se temi che l'Amore non busserà mai più alla tua porta... o vuoi semplicemente ravvivare il tuo rapporto a due con questo libro imparerai come conquistare il bacio del Principe che ti risveglierà da un sonno durato cento anni Magie per coltivare le tue doti migliori e più seducenti Magie per ritrovare la tua bellezza interiore ed esteriore e aumentare l'autostima Magie per scatenare la passione e farlo correre da te Magie per entrare in sintonia profonda con il tuo lui e vivere (finalmente) la storia d'amore che meriti!
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di:
Maura Parolini
Sonzogno
ISBN: 978-88-454-2522-6
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Pag. 224 Formato: 12,5 x 19 cm. Anno: 2012
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2012-2116 Gli Anni Predetti
I Maya e il futuro del mondo
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€ 12.40
€ 11.78
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
2012-2116 Gli anni predetti aiuta a capire e a "ripulire" la profezia maya da tutte le sovrastrutture culturali e interpretative che l'hanno inquinata. Partendo quindi da una riscoperta del modello matematico che, essendo un modello astratto, detiene la capacità di attraversare indenne i secoli di storia, si comprenderà la visione olistìca e ciclica dell'Universo in esso codificata. Il numero è una forma di rappresentazione della realtà. Essere guidati attraverso la comprensione dello Tzolkin significa iniziare un percorso di avvicinamento alla consapevolezza di quell'aspetto dell'Universo e dell'esistenza umana che esso esprime. Correlando queste conoscenze con informazioni attinte dalla cultura globale contemporanea, si potrà capire se gli anni che stiamo vivendo siano stati predetti dalla civiltà maya.
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di:
Alfredo Pochet
Cerchio della Luna
ISBN: 978-88-9668-233-3
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Pag. 207 Formato: 12 x 16,5 cm. Anno: 2012
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Gnomi e Fantasmi
Misteri del Piccolo Popolo - Le Entità senza Corpo
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€ 8.80
€ 8.36
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
La capacità di "visione" di Lorber ci permette di conoscere chi sono gli Gnomi e le Entità senza Corpo (fantasmi) con grande chiarezza e semplicità. Il testo riesce a risolvere molti quesiti legati al mondo della natura e dello spirito. Dove dimorano gli Gnomi e quali sono le loro occupazioni. Come evocare i benefici e l'aiuto degli Gnomi. Le categorie di fantasmi, positivi e negativi e come evocare i benefìci degli uni e liberarsi degli altri. In quali casi appaiano e come trovare un canale di comunicazione.
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di:
Jakob Lorber
Cerchio della Luna
ISBN: 978-88-9668-238-8
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Pag. 112 Formato: 12 x 16,5 cm. Anno: 2012
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Il Mistico Connubio
A cura di Paolo Faveri e Morris L. Ghezzi
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€ 10.00
€ 9.50
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Sull’Anonimo toscano, autore di questo volumetto, non vi sono notizie certe: alcuni critici ipotizzano trattarsi di un poeta e letterato del XIII-XIV Secolo, legato al Templarismo. Il mistico connubio è un’opera di origini misteriose: secondo una tradizione liberomuratoria, sarebbe apparso durante la Cena del Giovedì Santo dei Rosa + Croce di Padova. Il testo sembra celebrare in versi la costruzione della Grande Opera.
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di:
Anonimo Toscano
Mimesis
ISBN: 978-88-8483-765-3
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Pag. 63 Formato: 11 x 17 cm. Anno: 2008
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