Cucina contadina
un occhio alla tradizione con l'esperienza di oggi
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€ 4.90
€ 4.65
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Dedicato a chi intenda riassaporare la cucina genuina che affonda le proprie radici nella semplicità e nella saggezza di un passato sempre attuale, quale quello della intramontabile cultura contadina. Per riscoprire una cucina che, spesso costretta a ''tirare la cinghia'', rispettava di regola empirici principi salutistici, più semplici da seguire delle tante tabelle dietetiche di cui sono disseminati i ricettari moderni.
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di:
A.a.V.v.
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-3585-3
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Pag. 128 Formato: 12 x 16,5 cm. Anno: 2008
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Cercar funghi
come riconoscerli e usarli in cucina
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€ 4.90
€ 4.65
(-5%)
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Novità |
Per il micologo appassionato o per chi vuole stupire con un pranzo a base di funghi: una pratica guida per il riconoscimento e la raccolta in tutta sicurezza. Indicazioni sulle caratteristiche organolettiche, l'habitat e la commestibilità di ciascuna specie sono seguite da gustose ricette che esaltano i sapori di queste delizie del bosco.
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di:
A.a.V.v.
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-3586-0
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Pag. 128 Formato: 12 x 16,5 cm. Anno: 2005
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101 consigli e segreti per la casa
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€ 9.90
€ 9.40
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Novità |
Prendersi cura della casa non è più un problema. Con questo pratico manuale, ricco di consigli e trucchi preziosi, potrete imparare a destreggiarvi con estrema semplicità tra macchie ostinate e riparazioni fai da te, senza ricorrere all'aiuto di esperti.
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di:
A.a.V.v.
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-3576-1
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Pag. 384 Formato: 15,5 x 15 cm. Anno: 2008
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Fra gli Adepti
Fra i Rosacroce - Le dottrine dei Rosacroce
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€ 8.00
€ 7.60
(-5%)
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Novità |
Nato in Baviera (Germania), Franz Hartmann (1838-1912) è stato un medico che si è occupato non solo della salute dei corpi dei suoi "pazienti", ma anche della loro anima. Ha viaggiato molto ed ha dedicato la sua vita alla ricerca e alla divulgazione delle leggi inesplicabili della Natura. Come segretario, per un certo periodo, di Madame Blavatsky (1831-1891), la grande teosofa russa, ha potuto incontrare alcuni fra i maggiori studiosi di esoterismo dell'epoca e sperimentare di persona tecniche allora quasi sconosciute in Occidente. Tenendo sempre presente il motto della Società Teosofica:"Non c'è Religione superiore alla Verità", è stato uno dei promotori dell'Ordine della Rosacroce esoterica, collegata ad una corrente spirituale orientata verso un Cristianesimo esoterico...
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di:
Franz Hartmann
Bis
ISBN: 978-88-88604-26-8
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Pag. 70 Formato: 15 × 21 cm. Anno: 2006
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La salute intestinale degli anni 2000
Il Vangelo della Salute chiaro e completo
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€ 10.33
€ 9.81
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Novità |
Più puliti dentro, più belli fuori! Questi sono brani di lettere ricevute dal Dr. Schaller sull’argomento “igiene intestinale”. La grande rivoluzione del terzo millennio, una soluzione facile e poco costosa per risolvere tanti problemi di salute. “E’ impressionante quanta roba inutile ci portiamo dentro ogni giorno, giorno dopo giorno!” “Ed ho dovuto aspettare quasi cinquant’anni per scoprire anch’io quest’antico segreto di vitalità e benessere!” “Chi l’avrebbe detto: in così poco tempo quante cose ho risolto! E così facilmente!” “Una vera goduria! Non rinuncerei per niente al mondo al mio appuntamento sentimentale con il mio corpo!” “Nessuno effetto collaterale, salvo ottimismo e senso di leggerezza!”. Il medico svizzero è già noto in Itali, soprattutto grazie ai suoi testi che parlano di AMAROLI, cioè di Urinoterapia; ma la sua opera, da alcuni anni in collaborazione con la moglie Johanne, spazia in tutti i campi del benessere psicofisico...
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di:
Tal Schaller C.
Bis
ISBN: 978-88-86347-56-3
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Pag. 103 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 1999
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Fitness nella natura
Meditazione, yoga, tai chi, stretching: al mare, in collina, in montagna
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€ 14.90
€ 14.15
(-5%)
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Novità |
Finalmente un libro che si occupa di cure ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da praticare all’aperto riuniscono antiche pratiche d’Oriente e d’Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l’acqua, il sole, la terra , gli alberi. Fitness nella natura si pone come una nuova pratica olistica. Sintesi di scoperte fatte sul campo, di incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall’autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo fitness ecologico che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: i bagni di foresta, le camminate meditative, lo yoga del mare, gli esercizi di qi gong, le danze nella natura…
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di:
Italo Bertolasi
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-752-4
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Pag. 93 Formato: 19 x 23 cm. Anno: 2008
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Ai Chi
Il Tai Chi praticato in acqua
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€ 14.90
€ 14.15
(-5%)
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Novità |
L’Ai Chi, che consiste nella pratica del Tai Chi in acqua, fu creato agli inizi degli anni ’90 da Jun Konno, ex allenatore della nazionale olimpionica giapponese di nuoto. Questa nuova disciplina è una pratica meditativa che si effettua in acqua tiepida (35°C) e bassa (1,20 m). L’Ai Chi amplifica i benefici del Tai Chi e li combina a quelli dello stretching. Le sue sequenze alternano azione e riposo, dolcezza e vigore; così nella persona che lo pratica si armonizzano la forza vitale dello yin (fredda e femminile) e quella dello yang (calda e maschile), regolando l’equilibrio psicofisico.
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Bollywood Dance
Una nuova e divertente danza che viene dall’India
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€ 19.90
€ 18.90
(-5%)
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Novità |
Nato nell'ambito della coloratissima e ricchissima produzione cinematografica indiana, la Bollywood Dance combina i gesti, le movenze e le pose della danza tradizionale indiana con elementi della danza del ventre e della danza jazz. La pratica regolare di questo ballo dinamico e divertentissimo allontana lo stress, favorisce l’elasticità e la coordinazione, migliora la postura, tonifica i muscoli di tutto il corpo. La Bollywood Dance coinvolge tutti i gruppi muscolari, permettendo di rassodare pancia, gambe e glutei e di rafforzare i circuiti nervosi, favorendo il riequilibrio energetico. Numerose illustrazioni facilitano la comprensione degli esercizi, che sono adatti a persone di ogni età e livello di preparazione. Il CD allegato propone, con l’aiuto di una voce guida e dell’accompagnamento musicale, varie combinazioni degli esercizi descritti nel libro.
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di:
Ulaya Gadalla,
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-750-0
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Pag. 125 + CD Formato: 19 x 23 cm. Anno: 2008
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di:
Nava L.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-757-9
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Pag. 93 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2008
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Audiocorso per il parto attivo
Semplici esercizi di stretching e yoga che preparano efficacemente al parto
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€ 12.90
€ 12.25
(-5%)
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Novità |
Questo corso illustra una serie di esercizi ispirati allo yoga e allo stretching: movimenti, visualizzazioni, stiramenti, sicuri e di facile esecuzione. Incisi sui CD e descritti nel manuale, vi accompagneranno per tutta la gravidanza fino al momento del parto. Dedicando agli esercizi anche pochi minuti al giorno, potrete acquistare tutta la scioltezza e l'energia necessarie per affrontare un momento tanto impegnativo.
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di:
Balaskas Janet
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-759-3
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Pag. 93 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2008
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Ginnastica in gravidanza
Stretching, tonificazione, rilassamento per prepararsi al parto
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€ 9.90
€ 9.40
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Per mantenere il corpo agile e forte, controllare il peso, allentare ansie e tensioni, è essenziale praticare attività fisica durante i mesi dell'attesa . Questo libro è una guida pratica straordinaria. Illustra i cambiamenti che si verificano nell'organismo della futura mamma, con particolare riguardo per: l'apparato cardiocircolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l'equilibrio ormonale, la postura, il pavimento pelvico, i muscoli della schiena e dell'addome. Indica le 'regole d'oro' per praticare attività fisica in gravidanza in totale sicurezza.
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Dopo il parto, bella e in forma
L’esercizio fisico, l’alimentazione, i trattamenti di bellezza
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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Novità |
Questo libro offre un percorso per recuperare in poco tempo la propria forma fisica e psicologica. Descrive i cambiamenti fisici e psicologici che la gestazione e il parto inducono nella neomamma. Affronta il tema dei disturbi possibili e consiglia i rimedi naturali più adatti per ciascun problema. Dedica ampio spazio alla dieta e all'esercizio fisico. Propone trattamenti di bellezza per il corpo e strategie utili a ritrovare il benessere psichico.
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di:
Zocco Annalisa
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-756-2
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Pag. 93 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2008
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Yoga in gravidanza
Per arrivare al parto con serenità e in piena forma
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€ 9.90
€ 9.40
(-5%)
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Lo Yoga risulta particolarmente benefico durante i mesi di gravidanza, poiché consente alla futura mamma di raggiungere molti obiettivi importanti: superare i disturbi tipici della gestazione, controllare il proprio peso, far fronte alle ansie e alle paure che il diventare madre porta inevitabilmente con sé, affrontare il parto con serenità.(...)
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di:
R. Beintema
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-760-9
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Pag. 93 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2008
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di:
Paola Di Pietro
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-755-5
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Pag. 90 Formato: 16,5 x 21 cm. Anno: 2008
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