71,5 milioni di cittadini europei consumano regolarmente cannabis, dichiara la CEE (Comunità Economica Europea), e i consumatori sono in continua crescita. L’Italia è ben rappresentata, come lo è per i numerosi esercizi commerciali che propongono semi e kit per la coltivazione. Questo libro-manuale descrive e permette, passo dopo passo, fase dopo fase, grazie alla straordinaria sequenza fotografica a colori e puntuali didascalie, la coltivazione indoor, a casa propria. Perdipiù rigorosamente ecologica ed economica. L’introduzione di Fabrizio Rondolino, come del resto il libro, è una testimonianza di libertà e una spallata all’ipocrisia e al proibizionismo.

Ora che la legge Fini-Giovanardi è stata cancellata dalla Corte Costituzionale – dopo 8 anni di applicazione con millenni di galera per la somma delle condanne, tante vite spezzate e alcuni morti in carcere – anche in Italia il proibizionismo sulla cannabis ha i giorni contati. Un successo del variegato movimento nostrano che si affianca ai cambiamenti in atto a livello globale, dall’Uruguay agli Stati Uniti, grazie anche alla forte spinta sociale innescata dai social media e dal digitale. La storica decisione dei giudici costituzionali ribadisce l’urgenza di politiche pragmatiche e moderne al passo con i tempi, confermando la centralità di una pianta utilizzata da sempre e ovunque a livello terapeutico, alimentare, industriale, religioso, oltreché sociale e ricreativo. Un excursus accurato e aggiornato per illustrare le mille qualità e potenzialità di questo bene comune – oltre l’uso assai diffuso e sempre meno vietato di “stupefacente”.

Non è sempre facile capire che cosa vuole comunicare un bambino piccolo. Come facciamo a sapere quando è triste, arrabbiato, o si sente solo? Quando il pianto non è un capriccio ma una richiesta di aiuto? Aggressività, Castigo, Dipendenza, Gelosia, Paura, Regole, Vizi: come in un vero dizionario bilingue, la psicoterapeuta infantile Masal Pas Bagdadi invita a osservare con attenzione le nostre reazioni e quelle dei bambini per imparare a entrare in contatto con loro, comprenderli, sostenerli e aiutarli ad avventurarsi nella vita con sicurezza e fiducia.

Agriturismo come sinonimo di tranquillità, natura, buona tavola e accoglienza familiare: che si scelga di alloggiarvi per un week-end fuori porta o per una breve sosta per il ristoro, nel Bel Paese è ormai una realtà sempre più viva che accomuna adulti e giovani. Realizzato in collaborazione con Terranostra, il volume raccoglie circa 2500 strutture agrituristiche adatte a tutti i gusti: a chi ricerca un semplice rustico di campagna per una vacanza all'insegna del relax o a chi desidera trascorrere una domenica assaporando una cucina dai sapori genuini. La guida è organizzata secondo una pratica suddivisione in capitoli regionali (dalla Valle d'Aosta alla Sardegna), con le località elencate in ordine alfabetico e a seguire le varie strutture con le relative foto e informazioni. L'offerta agrituristica viene completata, regione per regione da una pagina di cartografia d'insieme in cui si riportano tutte le località per le quali è stata citata almeno una struttura.

Ho'oponopono è un metodo di guarigione spirituale tramandato dalla tradizione hawaiana che purifica da convinzioni, pensieri, ricordi inconsciamente accettati, che ci intrappolano e di cui non siamo consapevoli. Ho'oponopono significa letteralmente 'rimettere le cose a posto' e tradizionalmente veniva praticato da sacerdoti guaritori presso i familiari di una persona malata. Alla base c'è una concezione energetica dell'universo, da cui l'individuo non può considerarsi un'entità separata. Ognuno riflette l'universo e crea una propria realtà sulla base delle esperienze e dei ricordi. Il metodo Ho'oponopono, come una sorta di meditazione, agisce sulla parte più spirituale di noi stessi, riequilibra le energie, riuscendo gradualmente a cancellare i ricordi negativi che ci condizionano.

L'abbandono del pannolino è una tappa importante nella crescita di ogni bambino. Un'autrice competente, i cui libri hanno venduto milioni di copie. Il libro propone un vero e proprio percorso, facile da seguire e di sicuro successo.

L’autrice ha proposto questo metodo dolce, sviluppato in dieci passi, con l’intento di offrire ai genitori spunti di riflessione e suggerimenti per migliorare il sonno dei bambini, e quindi anche il loro, pur rispettando i bisogni dei più piccoli e senza far ricorso a metodi duri. Comprendere i meccanismi del sonno e garantire un sonno sicuro sono, secondo l’autrice, i “primi passi” da compiere e a questi temi sono dedicati i primi due capitoli. Il metodo vero e proprio inizia con la compilazione di una tabella, o registro del sonno, sulla quale annotare tutte le informazioni che si riferiscono ai sonnellini, al sonno e risvegli notturni e alla routine serale. Lo scopo di questo lavoro di osservazione è di comprendere come il vostro bambino dorme in questo periodo e quali sono le sue abitudini o schemi del sonno.

I gatti sono da sempre ottimi erboristi ed è per questo che il modo migliore per curarli passa attraverso le erbe e le medicine dolci. Il 41% degli italiani possiede un animale domestico. Di questo 41%, quasi la metà ha un gatto. È risaputo che le medicine dolci e le erbe in particolare sono estremamente efficaci sugli animali

Dalla collaborazione tra Giunti e Slow Food nasce questa nuovissima Scuola di Cucina pensata per tutti coloro che vogliono imparare sentendosi garantiti, ma non intimoriti, dall'autorevolezza di un marchio come Slow Food. Lo stile è divulgativo, l'approccio semplice, l'apparato iconografico molto ricco. Gli autori spiegano con testi e immagini, step-by-step, i gesti e i valori della cucina tradizionale italiana, proponendo moltissime realizzazioni che arrivano da tutto il territorio, integrate da box di approfondimento e arricchite da un nutrito apparato di ricette. Un volume di Scuola di cucina che torna a trattare di dolci, dopo biscotti, budini e marmellate, e che completa il panorama della pasticceria tradizionale italiana sempre nel nome di scelte consapevoli e corrette. Un libro utilissimo per imparare a preparare, gesto dopo gesto, ottimi dolci da forno - di frolla o sfoglia, farciti, lievitati, pani dolci e dolci con pane raffermo e altro ancora - da gustare in molte occasioni: prima colazione, spuntini, merende, pranzi e cene per la famiglia ma anche per gli ospiti.

Dalla collaborazione tra Giunti e Slow Food nasce questa nuovissima Scuola di Cucina pensata per tutti coloro che vogliono imparare sentendosi garantiti, ma non intimoriti, dall'autorevolezza di un marchio come Slow Food. Lo stile è divulgativo, l'approccio semplice, l'apparato iconografico molto ricco. Gli autori spiegano con testi e immagini, step-by-step, i gesti e i valori della cucina tradizionale italiana, proponendo moltissime realizzazioni che arrivano da tutto il territorio, integrate da box di approfondimento e arricchite da un nutrito apparato di ricette. L'appuntamento con la Scuola di cucina Slow Food è dedicato questa volta ai frutti di mare e ai crostacei, volume che completa l'opera riguardante le creature che popolano le nostre acque dopo quello sul pesce.

Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi degli obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo vademecum che delinea il percorso da seguire per conquistare sicurezza, senza perdere il contatto con la realtà. Nathaniel Branden, una vera autorità in questo campo, fornisce non solo le linee guida per quanti sono impegnati nel promuovere la stima di sé negli altri, ma presenta anche semplici esercizi per accrescere la consapevolezza di sé e l'efficienza personale

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