Solo se riusciamo ad abbracciare ogni aspetto di noi stessi possiamo vivere in armonia e lasciare che la nostra luce risplenda. Riconoscendo la nostra ombra e imparando ad amarla e a includerla nella nostra vita smettiamo di soffrire, smettiamo di nasconderci a noi stessi e al resto del mondo e ne comprendiamo i doni e il potere che si nasconde dietro di essa. Tutto questo porta in noi grandi trasformazioni. Dobbiamo imparare ad accettare che in ognuno di noi c'è il santo e il cinico, il divino e il diabolico, il coraggioso e il codardo, sebbene sempre più ci ritroviamo a reprimere certi atteggiamenti, pensieri, comportamenti, sentimenti, perché non vengono accettati negli ambienti in cui viviamo.

L’esperto di compostaggio Nicky Scott, vi insegna a: miscelare le parti per realizzare un compost vegetale di successo compostare in tutta tranquillità i vostri residui alimentari conoscere un’ampia gamma dei sistemi di compostaggio, dai materiali plastici non ben identificabili alle unità su larga scala, compresi i prezzi e i distributori il vermicompostaggio produrre i fertilizzanti liquidi, le vostre sementi e il terriccio promuovere il compostaggio nelle scuole, i consigli e le istruzioni per il suo avvio. Questo libro comprende anche un dizionario completo dalla A alla Z su quello che si deve sapere sul compost: i concetti e le tecniche, i problemi più comuni e le eventuali soluzioni. Un manuale scritto con chiarezza corredato di molti e utili riferimenti e che offre una tavolozza ampia e variegata d’ esperienze in atto sul compost.

Mario Attombri, iniziato da grandi maestri nell’antica disciplina spirituale yogica, dal 1981 insegna Yogarmonia, uno Yoga per i cristiani capace di reintegrare nell’essere umano le sue componenti di materia e spirito, unificandole, fino all’unione con la Fonte Suprema. Con Yogarmonia, Mario indica come dissipare le tenebre, ristabilire l’armonia dell’origine e ritrovare il nostro legame con Dio Creatore. Come guaritore spirituale, egli aiuta chi a lui si rivolge ad accordare il proprio spirito, il corpo e l’anima, ritrovandone l’equilibrio e facendo in modo che vibrino all’unisono. Parlando di sé afferma: “Sono un mistico che attraverso l’insegnamento delle discipline yogiche si prende cura, come un fratello maggiore, di chi è alla ricerca del vero scopo della vita e dell’armonia col Tutto, di chi è alla sincera ricerca del Signore”.

Ciascuna delle sei meditazioni proposte è sostenuta da uno splendido accompagnamento musicale, che contribuisce a creare un clima di profondo rilassamento e che infonde sensazioni benefiche non soltanto alla mamma ma anche al suo bambino. Una voce guida conduce per mano all'esecuzione di forme di meditazione molto semplici, studiate per migliorare l'equilibrio psicofisico della futura mamma, donandole serenità e aiutandola a ritrovare la giusta energia.

Manteniamo in piena efficienza la nostra auto ma dimentichiamo che il nostro corpo ha bisogno anch’esso della massima cura perché ci dia l’energia e il benessere necessari per una vita piena e felice. Partendo da una simile riflessione è stato compilato questo facile e divertente manuale di kundalini yoga che si struttura come un vero e proprio “manuale dell’utente”, ricco di consigli e istruzioni per far funzionare al meglio la macchina-corpo. I suoi capitoli, arricchiti da chiari e gradevoli disegni, affrontano la MANUTENZIONE ORDINARIA, l’IMPIANTO ELETTRICO (il cervello e il sistema nervoso), la REVISONE DEL MOTORE (la manutenzione degli organi) e il SISTEMA D’ACCENSIONE (le ghiandole). La tecnica del kundalini yoga fu introdotta dall’India in Occidente proprio dallo Yogi Bhajan (il manuale è stato di fatto curato da un suo discepolo).

“Ha gli occhi di Caligola, ma la bocca di Marilyn Monroe” diceva di Margaret Thatcher il presidente francese Mitterrand, fotografando con una battuta fulminante il paradosso del politico inglese più importante del Novecento dopo Winston Churchill. The Iron Lady è uno specchio nel quale, trent’anni dopo, la Gran Bretagna e l’intero Occidente, squassati da una crisi che affonda inesorabile la lama nella carne viva della società, ritrovano l’immagine deformata di una politica che ha perduto la strada per il futuro, incapace di fermare il tragico gioco a somma zero tra i sommersi e i salvati. Perché un’icona si nutre di sentimenti profondi. Come l’odio e l’amore.

l’autrice trasmette alle lettrici il messaggio secondo cui zen e buddhismo, prima ancora che una religione cui dedicare con impegno tutta la propria esistenza, sono una filosofia di vita, un modo di vedere la realtà, nonché uno dei tanti metodi per raggiungere ciò che chiunque agogna, quale che sia il suo credo: la serenità, la pace interiore e la felicità.

In questo libro l’esperta mondiale di angeli Doreen Virtue spiega come ricevere e interpretare correttamente i messaggi inviati dalle creature celesti ogni qual volta si presenti davanti ai nostri occhi una determinata serie di cifre: sul display del cellulare, sul quadrante dell’orologio, su una targa o in sogno. L’autrice, lungi dal pensare che si tratti di strane coincidenze, ci insegna che in realtà tutto ciò che percepiamo è frutto di un preciso disegno degli angeli: a noi non resta altro che vedere, ascoltare e... capire.

Questo libro è dedicato in maniera particolare a tutti coloro che hanno sperimentato emozioni e sentimenti negativi, e hanno vissuto come un vero e proprio trauma il processo per raggiungere l’autoconsapevolezza essenziale per liberarsi dai condizionamenti del passato. Allo scopo di individuare un metodo semplice ed efficace per avviare il processo del perdono, l’autrice esamina soggetti di ogni fascia d’età in relazione a vari tipi di relazione: all’interno della coppia, tra genitori e figli e nell’ambito di un rapporto d’amicizia.

Questa nuova edizione di un classico senza età, oltre a illustrare gli innumerevoli benefici di tale pratica, ne insegna le tecniche più efficaci, allo scopo di guarire anche da specifiche patologie psichiche e fisiche. Il termine meditazione deriva dal latino meditatio, cioè «riflessione», e si riferisce alla pratica di concentrazione su uno o più oggetti, immagini, pensieri o talvolta al vuoto della mente, a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche. Lo scopo della meditazione in questo libro è di generare uno stato definibile come «pace mentale», ossia un benessere mentale e di riflesso spirituale.

La presente ricerca, partendo dallo studio della simbologia sacra, dimostra che ciò che videro i Magi era un segno atteso e ben preciso e ne ha verificato la presenza astronomica nella mezzanotte del giorno indicato dall'antica tradizione cristiana. Ritrovato il segno del Messia, le origini del cristianesimo ci appaiono più chiare: la separazione dall'ebraismo, la rappresentazione della natività di Cristo, la sua data di morte, la nascita del Battista, ma anche i famosi ed enigmatici versi di Virgilio (IV bucolica), il misterioso codice scolpito sulla Porta Alchemica...

Chi vuole ritrovarne il potere benefico del sale dovrà ricorrere a quello himalayano, che è un sale fossile, antico di centinaia di milioni di anni, integrale e ricco di minerali. Questo breve manuale ripercorre le scoperte di medici e biofisici riguardo al ruolo del sale nel nostro organismo, descrive la storia e le caratteristiche del sale himalayano (anche paragonandolo ad altri tipi) e ne illustra i molteplici utilizzi a vantaggio della nostra salute e del nostro benessere.

La rivoluzione gentile ci insegna a: •Dirigere l'intento positivo verso persone o situazioni •Prendere consapevolezza delle leggi dell'universo •Sperimentare amore incondizionato, unito a una calma profonda e duratura •Mettere in pratica la benedizione nel quotidiano •Scorgere e stimolare il bene nel profondo di ognuno •Arricchire la vita di benedizioni specifiche per ogni persona e momento •Influire sulla negatività e trasformarla

Istruzioni mancanti sulla vita è un manuale preziosissimo, traboccante di indicazioni pratiche che vorresti ti avessero dato molto prima, perché grazie a questi spunti la tua esistenza compirà un salto di qualità. Ti accorgerai che, mettendo in atto i passi descritti, riuscirai a riprendere in mano le redini della tua vita, a superare qualunque ostacolo e a trovare l'appagamento che cerchi. Mettere in pratica ogni giorno anche solo una delle lezioni di Joe Vitale trasformerà la tua vita!