Questo libro propone, un sistema semplice per depurarsi settimanalmente e al cambio di ogni stagione seguendo lo stile di vita SloWater®. Come affrontare senza farmaci: allergie, raffreddori cronici, reumatismi, artrosi, artriti, cardiopatie, diabete, gotta, cancro, leucemia. L’Igienismo - la Scienza della Salute è un modello di vita proposto da Ippocrate nel 400 a.C. e riscoperto dagli americani nella prima metà dell’ottocento...

Questo libro propone, un modello di alimentazione Igienista a base prevalente di frutta, germogli e verdura (meglio se cruda). Come affrontare senza farmaci: allergie, raffreddori cronici, reumatismi, artrosi, artriti, cardiopatie, diabete, gotta, cancro, leucemia. L’Igienismo - la Scienza della Salute è un modello di vita proposto da Ippocrate nel 400 a. C. e riscoperto dagli americani nella prima metà dell’ottocento.

Il volume è dotato di un potente apparato iconografico, più di 300 immagini. Non è un manuale di tecniche ma una proposta innovativa di come utilizzare l’Arte della percezione per il superamento delle conflittualità interiori e sociali attraverso l’Aikido, una pratica di Relazione e di Pace. Il cammino qui proposto è la ricerca di un armonia tra la nostra vita interiore e la vita al di fuori di noi. Un percorso che ci aiuti contro la conflittualità e la sofferenza, attraverso l’Arte della Percezione in una pratica di Relazione e di Pace.L’edizione con DVD (il primo realizzato in Italia su questi temi) contiene filmati che, oltre al carattere didattico (c’è l’intera sequenza delle tecniche di aikido) , rendono più esplicativa la descrizione del testo in ogni sua parte...

Come soluzione alternativa, ogni qual volta i parenti e i pazienti si trovano di fronte ad una diagnosi di cancro per la quale non viene proposta una cura o la cura praticata si rivela inefficace, ricercano la possibile soluzione percorrendo itinerari terapeutici della più varia specie. Nell’ambito delle terapie oncologiche non ufficiali succede di tutto. La mia terapia viene applicata nel rispetto dell’etica di comportamento universalmente riconosciuto dalla Comunità Scientifica. La mia terapia utilizza farmaci regolarmente registrati e riconosciuti dagli Enti di controllo (FDA – EMEA – AIFA) applicati, rispetto ai “protocolli uf- ficiali”, in “modo diverso” ma rispondente alle più avanzate ricerche scientifiche. La mia terapia rispetta questi principi e dovrebbe essere erogata dal Servizio Sanitario Nazionale, ma questo non avviene automaticamente come per i protocolli ufficiali. Ottenere l’erogazione gratuita dei farmaci è possibile, ma il percorso è molto complesso...

Lo studio di questa affascinante disciplina sarà in grado di offrire anche al lettore meno esperto la comprensione dell’universo e delle leggi che governano la vita e l’uomo, attraverso l’espansione della consapevolezza e l’uso degli strumenti propri della metafisica: meditazione, contemplazione, concentrazione e sperimentazione. Mentre la prima parte del testo contiene un’ampia introduzione a questa scienza, la seconda parte è interamente dedicata alle tecniche e pratiche della meditazione.

Alle origini, quando l’energia cominciò a osservare la propria opera, si formò la Coscienza e quindi i primi concetti, pensieri e immagini. Il Paradiso fu allora “scuola d’elevazione spirituale”, fino a quando il Buco Nero non lo trasformò nell’Inferno e nelle sue mostruose creazioni. Gli universi si succedettero nel tempo e, dopo sette Big Bang, apparve la Luce che pulsa: l’Essere da cui nacquero le Gerarchie Spirituali, i Creatori di Mondi, gli Angeli e le altre forme d’energia.

Un aiuto prezioso per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un’alimentazione sana ed ecologicamente coerente, senza trasformare radicalmente le proprie abitudini. Più di 160 piatti di rapida esecuzione, per i quali utilizzare ingredienti tipici della nostra tradizione, di facile reperibilità e dal costo contenuto: ortaggi, frutta, cereali in chicchi, farine e pasta più o meno integrali, dolci naturali, uova, latte e formaggi, con l’aggiunta di qualche moderna nota macrobiotica rappresentata da tofu e seitan.

Strategie per l’architettura sostenibile mette in relazione con grande chiarezza i principi della sostenibilità e le pratiche del costruire. Il libro è diviso in sezioni dedicate ai materiali da costruzione, all’integrazione degli edifici con l’ambiente e con i sistemi di trasporto, alla riduzione delle emissioni inquinanti e dei rifiuti oltre che alla gestione razionale delle risorse idriche e dell’energia, ed è arricchito da oltre 500 immagini che ne fanno un insostituibile strumento di introduzione alla progettazione sostenibile dell’ambiente costruito. Le soluzioni proposte, che riguardano tanto le abitazioni singole quanto i grandi complessi, sono affiancate dall’analisi dettagliata di oltre 100 progetti realizzati in Europa, Stati Uniti e Australia.

Questa disciplina per il benessere appuntata di recente unisce, potenziandoli, gli effetti benefici dello Shiatsu a quelli del relax meditativo in acqua. Nel Watsu, le proprietà rilassanti dell'acqua tiepida inducono uno stato di distensione totale che facilita l'abbandono alle tecniche di Shiatsu. Inoltre l'acqua, elemento primordiale che favorisce il riaffiorare delle emozioni più profonde, contribuisce a rafforzare il legame terapeutico con il watsuer (chi dà Watsu).

L'Ai Chi, un'affascinante forma di esercizi acquatici che unisce ai benefici del Tai Chi Chuan quelli dello stretching e di altri esercizi praticati in acqua, favorisce soprattutto l'armonia tra corpo e mente, stimola l'energia vitale attraverso l'alternanza di esercizi statici e dinamici, dolci e vigorosi, infonde sensazioni di profondo rilassamento, tonifica e rinvigorisce l'intero organismo.

Quello che troverete in questo DVD è un programma di 'cure ecologiche' per rilassare e rigenerare il corpo e la mente nei vari ambienti naturali, sfruttando in tal modo le capacità terapeutiche dell'acqua, della terra, del sole, degli alberi. Tutti gli esercizi e le tecniche di meditazione qui presentati  sono una sintesi di pratiche salutistiche orientali e occidentali e delle esperienze vissute dall'autore nei suoi viaggi in tutto il mondo.

Un libro per imparare a fare il pane con facilità. L'autrice mette generosamente a disposizione tutti i trucchi e i segreti scovati in tanti anni di 'esperimenti', e vi guida passo passo dalla ricetta più semplice a quelle apparentemente più complicate, perché si sa, l'appetito vien mangiando ma anche cucinando.

In questo volume lo yoga viene presentato nel contesto della sua evoluzione storica all'interno della cultura indiana e viene spiegata la natura dei rapporti che tale disciplina intrattiene con diverse dottrine metafisiche. Vengono  proposti una serie di modelli concettuali, utilizzati nel corso del libro allo scopo di collocare il contenuto di ogni capitolo all’interno di una cornice comune. Vengono esplorati, infine, i collegamenti con le tradizioni mistiche non indiane e le ramificazioni sviluppatesi in epoca moderna al di fuori dell’India. L’autore illustra al lettore la storia delle varie tradizioni yogiche guidandolo abilmente attraverso la loro complessità e dimostrando i legami storici che uniscono le diverse forme di pensiero, la loro coerenza teoretica, ma senza tirarsi indietro di fronte alle contraddizioni.

Straordinario strumento per indagare la complessità dell'animo umano , la fotografia dà al tempo stesso un gran numero di informazioni sul fotografo e sul suo modo di vedere il mondo. Proprio per questo possiamo utilizzare l'autoritratto fotografico per conoscerci meglio e per far emergere aspetti della nostra personalità che non sospettavamo nemmeno di avere.(...)