La salute e la bellezza del corpo sono oggi diventati argomenti all'ordine del giorno. Soprattutto la donna, giorno dopo giorno, cerca di affermare la sua posizione sociale in attività finora riservate esclusivamente all'uomo; non per questo, però, deve dimenticare la sua femminilità. Anzi, proprio per questa ragione è importante che ogni donna si renda conto del valore del proprio corpo, che per essere in forma ha bisogno di cure quotidiane.

La ginnastica, se eseguita correttamente o con costanza, può dare risultati incredibili a livello fisico, ma anche mentale. In questo libro viene presentato un metodo semplice, razionale e completo che permetta ad ognuno di ritrovare, mantenere e migliorare la propria forma fisica affidandosi esclusivamente alle risorse del corpo, usando le resistenze naturali, e usufruendo di pesi minimi alle caviglie e ai polsi.

Questo programma è completo, e ogni serie di esercizi viene eseguito dopo una fase di riscaldamento; dopo la "costruzione", segue qualche minuto di stretching e il rilassamento. Non si tratta di esercizi da eseguire solo per eliminare lo stress, poiché è proprio dalla mente che tutto deve partire per prendere coscienza del proprio corpo e della sue possibilità in ogni movimento. L'ultima parte del volume, dedicata alle "erbe amiche", integra e completa questa serie di esercizi miranti al raggiungimento e mantenimento della forma fisica in modo naturale, e ne spiega l'uso per il conseguimento del miglior benessere.

L’autore ci aiuta a comprendere che risolvere la transitoria “non tolleranza” verso un alimento non coincide con la soluzione definitiva del problema, ma che è necessario uscire da questo circolo vizioso. Le intolleranze alimentari hanno cause ben precise ed è solo contrastandole direttamente che si potrà ottenere veramente un miglioramento. Il libro suggerisce un metodo basato su rimedi naturali e su uno stile di vita adeguato, che ha dato risultati sorprendenti nel superamento definitivo di questa problematica.

L’aumento di peso non è dovuto al caso: spesso nasce da uno shock emotivo. Ma ecco tre buone notizie: 1) è possibile farla finita con le restrizioni e riscoprire il piacere di mangiare “normalmente”; 2) se il vostro cervello ha saputo scrivere il programma “ingrassare”, saprà anche scrivere il nuovo programma “dimagrire"; 3) la perdita di peso progressiva è duratura.(...)

La Terra sembra sempre di più sofferente di una patologia molto moderna: eccessiva emissione di CO2, un’infermità di cui nessun medico sembra conoscere il rimedio. Eppure, in diverse parti del pianeta esistono delle esperienze concrete dove tale rimedio è stato applicato con successo. Vivere insieme fa bene al pianeta. Ogni giorno si aggiungono nuovi dati allarmanti sul grave stato di salute del pianeta e parallelamente scienziati e studiosi suggeriscono le più inverosimili ricette, quasi sempre più nocive del danno che si vuole curare. Nell’articolo “Vivere insieme fa bene al pianeta”, Johnathan Dawson ricorda come, secondo tre diversi studi effettuati da autorevoli università, l’impronta ecologica, e quindi l’emissione di CO2, di chi vive in un ecovillaggio è fino al 70% in meno rispetto a chi vive in un classico condominio. Ovviamente non si tratta di trasferirsi tutti in un ecovillaggio, ma certo si può cominciare ad adottare alcune delle loro “buone pratiche” in grado di rendere il nostro stile di vita più sostenibile per il pianeta...

Questo studio sull'Apocalisse si interromperà, in conseguenza della seconda guerra mondiale , al terzo capitolo, dopo avere illustrato, secondo un nesso interiore tra l'uomo e la sua storia, le "Lettere alle sette Chiese". Si tratta di un'opera incompiuta che, proprio in quanto tale, serba infatti germi nascenti di un'intuizione spirituale della vita.

Questa collezione di piccoli libri tascabili offre semi di meditazione: pagine da riflettere e trattenere nella coscienza per promuovere l'espanzione e la radiosità. L'Editrice Satya (in sanscrito, "Verità") si propone di trasmettere i metodi di conoscenza del sé, di cura, trasformazione e sviluppo che si fondano sull'integrazione delle coscenze scientifiche e meditative, e vedono nella piena realizzazione della propria essenza la condizione per una sanità mentale profonda e duratura. Il presente lavoro contiene una piccola raccolta di testi e commenti sull'umiltà, estratti dagli insegnamenti dell'autrice nei corsi dell'Associazione Italiana di Psicologia Transpersonale...

Si deve portare sotto controllo l'energia vitale per indagare sul Sé, per indagare sulla mente, sull'io, il Soggetto. Se praticata con vigilanza, quest'indagine cresce molto rapidamente. Essa mette in moto un processo rivelatorio che termina quando si diventa consapevoli della propria vera natura.

Gian Marco Bragadin, che è anche l’Editore di Melchisedek, offre ai lettori lo strumento più valido per dare un senso alla propria vita, con la segnianalisi, il metodo di ricerca spirituale a cui ha dedicato più di venti anni di studi ed esperienze.

Tutto ciò che non sapevate a chi chiedere. Una guida impedibile per trovare con facilità tanti operatori di questo mondo.

Questo libro, frutto di recentissime rivelazioni pervenute dal Cielo, scopre il mistero, e ci fa conoscere ciò che Maddalena è stata e cosa significa per gli uomini di oggi il suo ritorno, al fianco di Cristo.

Un libro per ragazzi e adulti che non vogliono perdere la forza di sognare.Il libro è la storia di un lupo che ha il coraggio di uscire dal branco, di sognare una nuova terra che già sa esistere dentro e fuori di sé. Il giovane lupo non rinuncia perciò a se stesso ed inizia ad esplorare il mondo che immagina al di là dei confini limitati delle credenze del branco. Appassionanti avventure ed insegnamenti lo attendono prima di raggiungere la Terra dei Sogni, prove e sorprese, paura e amore. Il cammino è lungo ma stimolante, incontra personaggi fantastici e saggi e si sente finalmente vivere intensamente.

Secondo l’Autore, tutti gli aspetti e le dimesioni del cosmo - dall’atomo alle galassie, dall’anima al cervello, dalla nascita alla morte - sono connessi e integrati tra loro, in maniera non così dissimile dalle visioni spirituali della realtà proprie dell’Induismo e delle religioni dei nativi americani. Da qui, la riflessione di Laszlo, unita a quella dei numerosi contributi raccolti nell’ultima parte del libro, diventa ben presto un invito a tradurre questa integrità e coerenza dell’universo in decisioni consapevoli, frutto di una morale umana derivata da un cosmo “reincantato”.

Il testo si muove tra spunti autobiografici e osservazioni che, attraverso l’esperienza psicologico analitica, hanno indotto l’autore a formulare rilievi critici e ad avanzare un sistema articolato di idee e di proposte futuribili. Questa narrazione è caratterizzata da due linee distinte ma interconnesse: il dialogo psichico interno e quello operativo con il pubblico, quando la finestra della stanza di lavoro si spalanca sul mondo in un’interazione continua con gli apporti terapeutici e i confronti istituzionali. Ricordi preziosi, a volte intimi, indicano le pietre miliari dello sviluppo della psicologia analitica in Italia. Bernhard, quindi, per non citare ancora Jung, e l’istituzione dell’AIPA, i protagonisti dei primi anni e le inevitabili scissioni; l’arrivo del ’68, del gioco della sabbia, di Hillman; contatti con i freudiani; scuole, statuti, regolamenti... L’autore è un testimone che, guardando il gruppo analitico da fuori, si interroga sulla propria appartenenza, sul senso profondo del suo operare, sul fatto che prendersi cura significa più di ogni altra cosa coinvolgere l’altro nella ricerca di conoscenza in un afflato emotivo.

I sogni di Cartesio sondati nel libro aprirono quattro secoli fa la via al metodo cartesiano, radicato in un dubbio notturno in grado di nutrire l’ideazione euristica. Nacque così il pensiero moderno, preludio storico ai nostri studi su gene, ambiente, psiche, sulla «teoria del tutto». Sulla scia di Freud, Jung, von Franz, autorevoli esponenti dell’analisi freudiana, junghiana e kleiniana, della filosofia della scienza, della teoria della poesia, esplorano nel testo, con rigorosa attenzione alla storia e alla clinica, la genesi relativamente oscura di nuove prospettive. Pensare forma e sostanza del mondo – nella formula strutturale dell’anello benzenico per Kekulé, nella congettura matematica di Poincaré, nei versi di Alfonso Gatto, nelle allucinazioni del matematico Premio Nobel Nash, nei bosoni del fisico Premio Nobel Rubbia –, si rivela esperienza singolarmente affine al sogno di Irma per Freud e al sogno del Graal per Jung. In ogni caso il primo livello di creatività o integrazione rimane la capacità di riparazione, che spesso balena, salvifica risposta agli umili sforzi degli analisti, nei sogni di bambini che vivono in estrema penuria psichica e ambientale.