Tutto quello che bisogna sapere sul colesterolo per prevenirlo e curarlo, che cos'è e qual è la sua funzione nell'organismo, quali sono gli alimenti e le piante medicinali che lo contrastano,qual è la dieta giornaliera corretta da seguire. Con ricette e consigli per prevenire l'aterosclerosi.

Derek Lin, un maestro taoista, ci propone un approccio, pratico e insieme sistematico, al processo di apprendimento degli antichi saggi, illustrando alcune delle parti più significative del famoso Libro dei cinque anelli, opera del più grande spadaccino di tutti i tempi, Miyamoto Musashi. Il fine dell’autore è quello di spiegare la via del successo al lettore occidentale sulla scorta dei preziosi insegnamenti degli antichi maestri zen e della cultura taoista, espressi in cinque punti fondamentali: Il Tuo Spirito, la Tua Mente, le Tue Relazioni, Il Tuo Mondo e il Tuo Destino. Grazie all’attualità dei principi del taoismo, l’autore apre le porte a un mondo di antica sapienza, fondendone le lezioni esistenziali con la vita moderna.

Le Rune, antichi simboli di una scrittura ancestrale utlizzata a fini magici, esprimono il divenire della nostra esperienza, incanalando potenzialità energetiche che, se programmate per uno scopo preciso, operano cambiamenti intelligenti nel quotidiano. In tal modo questi simboli diventano una formidabile forma di magia pratica atta a modificare la realtà secondo i propri desideri e diventano un mezzo, o una delle vie, per ritrovare la Luce Interiore a cui ognuno di noi può attingere per «creare» il proprio futuro.Il libro illustra i metodi per usare le Sacre Rune in Magia pratica.

Il tao, letteralmente «la via» o «il sentiero», è uno dei principi fondamentali dell’antica filosofia cinese. È l’eterna ed essenziale forza vitale che scorre attraverso la materia dell’universo. Tale concetto – di cui si può solo dire che «è così com’è» – dal significato oscuro per la mentalità occidentale viene associato sia al taoismo sia al confucianesimo, le due opposte polarità del pensiero cinese.

Benché la Bibbia sia piena di riferimenti ai «messaggeri angelici», la maggior parte delle chiese cristiane al giorno d’oggi considera la comunicazione angelica «improbabile» se non addirittura «impossibile». Kathy Mursch, l’autrice di questo libro, non è d’accordo e sostiene che gli angeli di Dio cerchino continuamente di comunicare con noi per aiutarci a risolvere i nostri problemi quotidiani. Purtroppo la maggior parte delle persone ignora completamente la loro lingua. A questo proposito, l’autrice ci propone una guida passo dopo passo per ricevere e comprendere i messaggi che Dio invia attraverso i suoi angeli, e ci fornisce la prova che gli emissari divini sono vivi e disponibili a correre in nostro soccorso.

Essere vegani non è né una moda, né una dieta. Essere vegani vuol dire, prima di tutto, abbracciare una filosofia. Perché chi sceglie di essere vegano ha deciso di non mangiare più dei «qualcuno» che la nostra società ha trasformato in dei «qualcosa» non solo per mettere fine a una barbarie, ma per salvaguardare l’architettura sociale, ambientale ed economica del nostro futuro. Tuttavia, nonostante questo stile di vita abbia alle spalle centinaia d’anni di riflessione sull’etica e l’ambientalismo, in molti oggi decidono di diventare vegani solo per nobilitarsi e sentirsi migliori degli altri. Ma per inseguire un vero cambiamento epocale è necessario un nuovo tipo di veganesimo, filosoficamente orientato e più integrato nella società.

Per cambiare il tuo sguardo sul mondo... Non imitare gli altri. Non avere fretta di darti una risposta. Sii il maestro di te stesso. Trova la Via vivendo. Strappa da te ogni vanità. Smetti di discriminare. Non avere nostalgie. Vai fino in fondo. Un tempo, avevamo "riti di passaggio" incentrati prevalentemente sulla simbologia della soglia: una porta, un cancello o in generale un confine, che doveva essere attraversato morendo a se stessi per poi rinascere. Tutto sembrava cambiare, eppure tutto restava come prima: eravamo noi ad aver cambiato condizione, avendo in quel passaggio acquisito un ruolo diverso, riconosciuto dalla società. Era come aprire gli occhi di nuovo, per la prima volta. Uno dei più famosi e amati classici dello Zen,

Per avere successo nelle vendite occorre diventare un maestro delle emozioni. I più grandi venditori sono tali perché riescono a far vivere ai propri clienti esperienze emotivamente gratificanti. In altre parole, utilizzano nella maniera più efficace quella che è stata definita intelligenza emotiva. Ma questa non è un talento innato che solo pochi fortunati posseggono. Si tratta di una abilità che tutti noi possiamo acquisire, e Jeb Blount ci insegna come farlo. Considerato dalla rivista «Forbes» come uno dei trenta Social Selling Influencer più innovativi del mondo, Jeb Blount ci mostra come accrescere il nostro Sales EQ (il quoziente emotivo delle vendite) per stabilire un rapporto empatico con il cliente e raggiungere i nostri obiettivi.
 

Uno dei grandi obiettivi di questo Lavoro è quello di farci pensare in modo nuovo su tutte le cose, incluso noi stessi. Ouspensky usava dire continuamente che, a un certo punto, l’obiettivo del Lavoro è farci pensare in modo nuovo. Questo vuol dire avere una mente differente. Ebbene, pensare in modo nuovo significa avere una nuova mente e questo implica che se pensiamo in modo nuovo non daremo importanza alle stesse cose di prima. Un cambiamento di mente costituisce la base di tutto l’insegnamento esoterico appartenente al periodo dopo Cristo.L’insegnamento esoterico non è nuovo. È molto più antico dell’umanità, parlando con precisione, ma, in ogni epoca e a ogni nazione, viene trasmesso sotto nuove forme. Il problema è che le persone non lavorano su loro stesse perché non lo vogliono fare. Si aspettano che tutto sarà migliore di quanto lo è ora e non vedono che sono loro a dover cambiare se vogliono che le cose migliorino. 

Qualsiasi riunione di individui animati da un progetto comune produce un insieme di energie, un “figlio del pensiero”, una entità psichica chiamata egregore, testimone del fatto che i nostri pensieri e le nostre credenze hanno una incidenza diretta sul mondo. In quest’opera l’autore ci consegna le chiavi per comprendere un fenomeno le cui interazioni con le nostre vite sono infinite. Come sempre in magia, la parte teorica è preliminare a quella pratica. Così Lauvergne ci parla dei principali piani d’esistenza ai quali gli egregori si ancorano e nei quali evolvono: fisico, astrale, mentale, causale. Per poi insegnarci letteralmente a generare un egregore: piccolo golem, famiglio, nostro personale servitore. Impareremo a costruire il rituale iniziatico, di “carica” o magico e a raccoglierne tutti gli elementi necessari: candele, incensi, colori, suoni, condensatori fluidici. L’opera si chiude con delle vere e proprie schede pratiche per la creazione del nostro guardiano magico.