Un libro che esalta la grandezza dei piccoli gesti, dei sì e dei no detti al momento opportuno, delle persone che umilmente e generosamente si impegnano per un mondo diverso e più pacifico. Hai mai provato il desiderio di agire contro ogni logica ed ascoltare esclusivamente il tuo cuore? Ti sei mai trovato nella condizione di opporti ad una decisione contraria ai tuoi principi? Ti è capitato di dire qualcosa che tutti pensano, ma che nessuno ha il coraggio di dire? Tutte le volte che hai messo da parte le regole dell'abitudine, della convenienza, dell'ipocrisia, in realtà hai seguito un altro tipo di regole, più rispettose della tua dignità di essere umano. Tutte le volte che hai ragionato secondo la tua coscienza, hai seguito Le Regole della Libertà. Un lavoro pervaso di amore e profondo rispetto per chi compie scelte di libertà, e ci indica la via per guadagnare più fiducia nelle nostre scelte e negli altri. Un cerchio della fiducia è una comunità sotto una luce diversa...

Grazie ai consigli del Dottor Hyman puoi raggiungere uno stato di salute ottimale senza dover fare ricorso alla dipendenza dalle medicine. La nostra testa può funzionare al meglio soltanto se abbiamo cura del nostro corpo e del nostro stile di vita. Tutti gli studi oramai confermano che tra mente e fisico c'è un rapporto di interdipendenza molto forte, a tal punto che molti disturbi psichiatrici possono essere curati a livello corporeo. La Medicina Funzionale e la Biologia dei Sistemi sono le discipline sulle quali si fonda la Ultramind Solution, il programma di guarigione del Dottor Hyman. Questo programma, in sette tappe, agisce sugli squilibri chimici all'origine di molti disturbi come la depressione e l'ansia. Il percorso ci insegna a prenderci cura di tutti i componenti fisici del nostro equilibrio mentale: alimentazione, equilibrio ormonale, metabolismo e tanti altri. La tua testa non è il problema...

Traendo spunto da questa nostra ricchezza di sapori e profumi, Silvia Strozzi, naturopata ed esperta di cucina vegetariana, presenta un ricettario ricco di gelati, frullati e sorbetti, oltre che di mousse, aspic, semifreddi e dolci al cucchiaio, per scoprire, sperimentare e utilizzare al meglio e con fantasia tutte le proprietà nutrizionali e caratteristiche della frutta.

Questo interessante volume presenta aspetti gastronomici e storici, valori nutrizionali, utilizzi, consigli di cottura e tantissime gustose ricette per ogni diverso cereale, dai più usuali fino ai più ricercati e da riscoprire come il kamut o l’amaranto, il miglio o il grano saraceno, la quinoa o il farro.

Un manuale pratico e applicativo con oltre 300 illustrazioni a colori e ben 115 singoli esercizi di allungamenti base, suddivisi per le diverse parti del corpo. Ogni sezione include un dettagliato disegno anatomico, una descrizione di come eseguire l’allungamento, un elenco di attività e di infortuni sportivi per cui l’esercizio è più indicato. Una guida indispensabile per gli sportivi e gli appassionati di fitness, un utile e valido aiuto anche per chi pratica e insegna yoga.

Un' indispensabile guida illustrata che ti propone diversi percorsi per produrre alimenti in maniera ecologica. Scoprirai che puoi coltivare utilizzando sementi biologiche, seguendo i ritmi della natura, alleandoti con gli insetti e ottenere così frutti, ortaggi e spezie sane e naturali. Ti piacerebbe avere un orto rigoglioso? Desideri coltivare un giardino in maniera ecologica? Vuoi trasformare un angolo dimenticato del tuo balcone in un ambiente intelligente e rispettoso degli equilibri naturali? Gli esperti di agricoltura biologica Teo Gómez e Quico Barranco ti offrono una panoramica completa e facilmente comprensibile di tutto quello che serve per rendere florido il tuo orto, balcone o giardino. Gli autori propongono un modo di agire che rispetta persone, piante, animali e, più in generale, tutte le cose viventi.

Questo libro è guida pratica per realizzare qualsiasi cambiamento nella tua vita. Spesso ti capita di arrivare a un punto morto nella vita, nel lavoro, nelle relazioni, di voler cambiare a tutti i costi una situazione che non ti fa vivere bene, ma non sai da dove iniziare... Come fai a cambiare? Da dove parti? Come superi lo scoglio iniziale per raggiungere finalmente quello che vuoi veramente?

Questo libro contiene un programma innovativo basato sulla scrittura dei propri ricordi e della propria storia personale per un percorso di guarigione fisica ed emotiva. Una tecnica estremamente efficace, sperimentata con risultati stupefacenti da innumerevoli persone. Un manuale che aiuterà a spazzare via le ombre del passato, pacificare ciò che è stato lasciato irrisolto, portare chiarezza e guarire dalle ripercussioni sulla nostra salute.

Questo libro è il portatore di un messaggio che viene dalle profondità della conoscenza che appartiene a tutti, ma alla quale pochi possono attingere direttamente. “Siamo esseri di luce. Veniamo da un posto meraviglioso, scegliamo di nascere su questa Terra, viviamo la nostra vita, piena di gioie e sofferenze e, quando giunge al termine, torniamo al punto da cui eravamo partiti, arricchiti dalle esperienze vissute.(...)

Questo libro risponde a molte inquietanti questioni ripercorrendo la storia di Nikola Tesla, uno straordinario e al contempo misconosciuto scienziato che ha gettato le fondamenta tecnologiche della società moderna, e di molti altri “scienziati ribelli” condannati all’oblio dall’establishment scientifico. Finalmente sta per essere sfatato uno dei più diffusi miti della nostra epoca: la libera scienza al servizio di tutti.

Nuova ristampa. La rivoluzione scientifica del XIX secolo non ha interrotto il rapporto tra cultura politica e cultura esoterica. Esso, in realtà, riappare a sprazzi, in singoli paesi e in situazioni specifiche, sino ai nostri giorni, dove ancora brillano lampi di esoterismo, sia a livello teorico sia nella pratica politica. In questo libro, frutto di anni di studio, Giorgio Galli, politologo attento alle tematiche esoteriche, coglie alcuni di quei momenti: nella riflessione di Hobbes e di Weber, nelle oscillazioni in Francia tra rivoluzione e reazione, nell’Inghilterra vittoriana, nella Romania di Codreanu. E ancora: oltre Oceano, negli Stati Uniti come in Argentina, in Italia negli anni del fascismo e in quelli di Prodi, per finire con la Russia del bolscevismo e di Gorbaciov. Un’avventura tra storia, scienze occulte e paranormale, dall’alchimia alla perestrojka, dall’astrologia alla politica.

Ognuno deve diventare leader di se stesso, prendere Coscienza di sé, del proprio corpo, della propria salute, imparare a nutrire il proprio Spirito e a valorizzare le proprie capacità. Per raggiungere questo obiettivo il lettore può intraprendere il Viaggio indicato in questo libro. In esso l’autore riporta, con un linguaggio semplice e diretto, insegnamenti ed esperienze che hanno le loro radici nella cultura dei Nativi americani.

Un testo importante per ogni studioso di scienze esoteriche. "Se devo dire apertamente quale sia l'aiuto necessario oggi al discepolo dell'occultismo per non scordare il pensiero dell'io quando si innalza al mondo soprasensibile, posso dire che vi è una sola espressione per descriverlo: vivere sulla Terra con l'impulso del Cristo. Questo è l'aiuto."

Un testo importante sull'evoluzione della vita umana. "Mi sono proposto oggi di trattare con voi alcune cose, poche, che sono sì sgradevoli per la vita, ma che sono delle verità, dei fatti, perché non si possono fare dei passi avanti nella scienza dello spirito, se non ci si abitua a guardare coraggiosamente in faccia ai fatti, anche se sono spiacevoli."