La mente può influenzare le condizioni del corpo, così come le condizioni del corpo possono influenzare la mente. "Si deve insegnare alle persone come fare amicizia con il proprio corpo." Osho Una antologia di discorsi di Osho sul corpo, il suo equilibrio, i suoi disturbi e le sue potenzialità. E una meditazione guidata su CD, per "ricordare a se stessi il linguaggio dimenticato con cui parlare alla mente e al corpo". Questa meditazione guidata è un processo, serve a ricordarsi un linguaggio che la maggior parte di noi ha dimenticato: la lingua con cui comunicare con il proprio corpo, per parlargli e ascoltarne i messaggi; una pratica molto conosciuta nell'antico Tibet. La scienza medica moderna solo di recente ha iniziato a riconoscere ciò che i saggi e i mistici hanno sempre saputo, cioè che la mente e il corpo non sono due entità separate, bensì un tutt'uno profondamente interconnesso...

In queste pagine Osho affronta i temi più importanti nella vita di una persona - l'amore, l'educazione, la libertà, l'immortalità - offrendo spunti di riflessione profondissimi, ma al tempo stesso estremamente concreti per la crescita della consapevolezza umana. "Il genere umano si sta avvicinando a un punto assolutamente unico, da cui sarà possibile fare un balzo quantico. Per secoli la consapevolezza umana non è cambiata, è rimasta sempre identica a se stessa. Pochissimi esseri umani hanno spiccato il balzo oltre la condizione umana, aprendo la strada agli altri. A poco a poco, lentamente... il lavoro è stato lento, lungo e faticoso; da più di diecimila anni i ricercatori hanno provato ad aprire un varco, tentando di creare un punto di rottura, non per i singoli individui, ma per la consapevolezza umana in generale, affinché tutti possano fare un balzo quantico."

Questo libro è la riproposta di: "Yoga la Scienza dell'Anima Vol II°", la traduzione è stata interamente rivista. Yoga in sanscrito significa "congiunzione", "unione" ed evoca un equilibrio nel quale i diversi livelli in cui si distende la realtà dell'essere umano (fisico, mentale, psichico) si allineano, generando una trascendenza, o unione con il cosmo. I semi lasciati da Patanjali, cioè gli aforismi nei quali ha condensato l'essenza dello yoga trecento anni prima di Cristo, sono elaborati da Osho che dispiega di fronte all'occhio della mente l'intero sviluppo di quelle potenzialità, se nutrite dalla consapevolezza. Lo yoga è una scienza pura e, nel mondo dello yoga, Patanjali è il nome più importante. E' un uomo raro, senza pari; con lui, per la prima volta nella storia dell'umanità, la religione fu portata a livello di scienza: egli fece della religione una scienza di leggi allo stato puro, senza dogmi né credo.

"Una breve commedia, un semplice gioco e sei finito. La nostra cosiddetta vita è tanto effimera che non ci si dovrebbe attaccare. La sua unica funzione - la sola funzione che le si addica realmente - può solo essere questa: trovare l'immortale. Nascosto dietro ogni istante, dimora l'eterno. Ma puoi continuare a spostarti sulla superficie, senza mai scendere in profondità nella tua consapevolezza. Potresti muoverti sulla superficie per milioni di vite, simile alle onde dell'oceano. Solo uno spreco di un'immensa coscienza capace di aprire tutte le porte del tuo essere originale, della tua creatività, della tua bellezza, della tua gioia. Ogni istante diviene un istante vibrante di danza." Osho

Come tutti i semi, anche i semi della consapevolezza dell’uomo hanno bisogno di alimento, per crescere. Per questo esseri giunti alla realizzazione di sé, prima di dissolversi nell’Assoluto, hanno lasciato dei segni, dei messaggi, delle tracce che indicano quale via percorrere, per giungere alla piena fioritura dell’essere. Osho e Patanjali sono due di questi rari esseri, la cui presenza nella vita degli uomini è eterna: Patanjali è riuscito a dare forma verbale a quei semi di consapevolezza, creando una vera e propria "scienza dell’anima", e il suo messaggio si è tramandato fino a noi, intatto nella sua potenza e nella sua purezza; ma è grazie a Osho che esso può toccare l’uomo moderno, poiché egli lo rende attuale e comprensibile. Con quest’opera, grazie al lavoro combinato di due giganti dell’anima, prende forma un sentiero di vita infinitamente potente, sottile e vivificante, in grado di aprire il lettore a una tangibile conoscenza di se stesso.

Si diventa liberi da ciò che si è conosciuto. E si trionfa su ciò che abbiamo conosciuto. Sconfitte e fallimenti sono dovuti solo all’ignoranza e all’oscurità. Con la chiarezza, la sconfitta sarebbe impossibile, perché la chiarezza porta la vittoria. La prima cosa che vorrei dirti sulla morte è questa: non esiste bugia più grande, anche se sembra vera. Non solo: sembra la verità fondamentale della vita, quasi la circondasse da ogni lato. Anche se ce ne dimentichiamo, o la ignoriamo, la morte ci resta comunque accanto; è perfino più prossima della nostra ombra. Addirittura siamo giunti a fondare la nostra vita sulla paura della morte.

Una nuova visione delle relazioni umane: "Nel corso della storia questo è stato uno dei problemi più grandi: meditazione e amore, solitudine e relazioni, sesso e silenzio… solo i nomi differiscono, il problema è uno solo. E l'umanità ha sofferto molto perché il problema non è stato inteso correttamente. L'amore sorge dalla solitudine. La solitudine ti rende stracolmo, l'amore riceve i tuoi doni. L'amore ti svuota, in modo da poter tornare a essere pieno. Ogni volta che sei svuotato dall'amore c'è la solitudine a nutrirti, a integrarti. E questo è un ritmo." Osho

In questo libro Osho risponde a decine e decine di domande - poste negli anni da meditatori e visitatori dell'Osho International Meditation Resort di Pune - su temi fondamenti della vita di ciascuno di noi. Dall'amore al rilassamento, dal matrimonio alla solitudine, dalla paura alla creativita', dagli affari al senso di colpa, all'intelligenza alla liberta' e cosi' via. Con una profonda comprensione dell'animo umano, con una chiarezza priva di ipocrisie sulle sofferenze che l'uomo continua a infliggersi da solo e con la ricchezza di una visione che si allarga all'esistenza intera, Osho ci invita a gustare fino in fondo la vita e tutti i suoi misteri.

Difficile dare forma a una biografia o a un’autobiografia di qualcuno che ha sempre detto di aver vissuto "come una nuvola bianca" e che ha sempre avuto a fuoco "le verità senza tempo", piuttosto che "la cronaca" delle sue gesta. Interrogato, Osho ha sempre detto che la sua biografia andava ricercata nell’insieme della sua opera, nelle centinaia di libri in cui erano raccolti i suoi discorsi e nella vita della gente che egli aveva toccato. E nella realtà Osho è oggi perlopiù ricordato per la sua dedizione all’evoluzione della consapevolezza, per aver rivoluzionato la dimensione della meditazione, introducendo tecniche adatte all’uomo moderno e in sintonia con il suo tempo e i suoi ritmi esistenziali, come la Meditazione Dinamica, ormai praticata ogni giorno da migliaia di persone, in centinaia di Centri di meditazione nel mondo. "Quindi, le parole qui raccolte non sono finalizzate - né potrebbero esserlo, data la natura dell’argomento - a dare una risposta definitiva alla domanda: «Chi è Osho?» Esse sono, piuttosto, una guida al continuo inseguimento di quella domanda, sia nel contesto dell’atemporale quanto in quello del temporale, nel contesto dell’"essere" come in quello del "fare". Alla fine, dice Osho, arriveremo a sapere chi è lui solo quando avremo scoperto chi siamo noi. Nel lanciare questa sfida, invita a imparare dalla sua vita ciò che possiamo, riconoscendo però che questa operazione ha significato solo nella misura in cui ci porta a conoscere maggiormente noi stessi."

Precise indicazioni per sintonizzare lo strumento che noi siamo nelle sue specifiche parti: corpo, mente, cuore e hara, così da conseguire un sano equilibrio interiore sul quale creare passo passo l'armonia della vita. Questo sentiero ha un nome: meditazione. Una pratica che non si esaurisce con una tecnica o un minimo di tempo dedicato a un rito. Si tratta di un frutto da assaporare, di uno stile di vita, ma soprattutto di un'estetica di se stessi e dell'esistenza: come Osho spiega, la meditazione è una musica che scorre naturalmente, allorché lo strumento che noi siamo è accordato a perfezione, e la danza che si accompagna a quella musica ha nome amore...

"La vita è un mistero: più ti ci addentri e più si infittisce. Non puoi ridurlo a una formula, non puoi ridurlo a una teoria. Non diventerà mai una dottrina. Più scendi in profondità in quel mistero e più ti senti ignorante; ma quell'ignoranza ha una bellezza assoluta, è una benedizione, perché in quel non-sapere il tuo ego muore. Quell'assenza di sapere è la tomba per il tuo ego. Allora nasce la meraviglia…" Come sentirsi uniti all'esistenza, come essere felici, come entrare in sintonia con il vero scopo della vita, e ancora: quale atteggiamento avere di fronte alla morte, che cosa significa volgersi verso la dimensione interiore e che cos'è l'illuminazione? Osho ci accompagna a comprendere la totalità in cui siamo immersi, semplicemente vivendo, e aiuta a eliminare tutte le barriere, i filtri e i pregiudizi che inibiscono il contatto con la nostra stessa sorgente di vita. Questo libro completa l'opera in inglese The Song of Meditation.

Osho parla del grande gioco che è la vita e di come abbandonarsi al suo fluire con fiducia; parla della creatività, dell’amore, delle relazioni. Ma soprattutto ci insegna una religiosità priva di sensi di colpa, di tabù, di pressioni: la spiritualità della gioia e dell’accettazione, della naturalezza e della spontaneità.

Lo Zen applicato alla vita quotidiana. "Lo Zen possiede semplicemente l'arte di mettere a fuoco la cosa giusta al momento giusto, rivelando ciò che, per sua stessa natura, non può essere rivelato." Osho fa propria quest'arte, riuscendo a trasformare i classici aneddoti, propri a questa tradizione, in un'esperienza viva che avvolge e in cui ci si trova immersi, e da cui si esce con comprensioni più intime e profonde su noi stessi, gli altri e la realtà di cui siamo partecipi. "La funzione di un Maestro è aiutarti a ricordartene. La mente dev'essere ri-membrata, in quanto la conoscenza è solo un riconoscimento, un risveglio, un rimembrarsi. Nel momento in cui ti imbatti in una verità, quando incontri un Maestro vedi la verità del suo essere, qualcosa dentro di te lo riconosce immediatamente."

Il canto di Hakuin è brevissimo e vasto allo stesso tempo, in poche parole questo profondo Maestro Zen del XVIII secolo condensa e rende accessibile a tutti la saggezza e la leggerezza del buddhismo Zen, per il quale la meditazione non è nulla di speciale. È la natura di ognuno: come può essere speciale? Commentando queste parole dense e profonde, un Canto della meditazione che Hakuin eleva per renderci consapevoli del nostro vero destino, Osho ne svela i significati più nascosti e ci accompagna passo dopo passo lungo il sentiero che conduce alla sorgente prima del nostro essere: la nostra essenza di Buddha. "Sin dal principio tutti gli esseri sono dei Buddha", intona Hakuin, e Osho commenta: "Quest'unica frase è sufficiente. È l'inizio, il centro e la fine. È tutto. L'alfa e l'omega. E non pensate che stia parlando solo degli esseri umani. Tutto ciò che esiste è incluso". "Il canto di Hakuin non è una canzone qualsiasi; è una delle affermazioni più straordinarie che siano mai state pronunciate... più sai cos'è la meditazione - non intellettualmente, ma esistenzialmente - più senti cos'è la meditazione, più facilmente ti ci addentrerai. E un giorno il suo significato esploderà in te."